中国女排2023年比赛日程表

2023年世界女排联赛将于5月30日开赛, 根据国际排联官方公布的日程,中国女排于5月31日开始第一场比赛。下面小编给大家带来中国女排2023年比赛日程表，希望大家能够喜欢。

中国女排2023年比赛日程表

【日本名古屋站】

5月31日 17:00 中国女排VS巴西女排

6月2日 12:10 中国女排VS德国女排

6月3日 14:40 中国女排VS荷兰女排

6月4日 18:10 中国女排VS日本女排

【中国香港站】

6月13日 20:30 中国女排VS加拿大女排

6月16日 20:30 中国女排VS保加利亚女排

6月17日 20:30 中国女排VS波兰女排

6月18日 20:30 中国女排VS意大利女排

【韩国水原站】

6月28日 18:00 中国女排VS塞尔维亚女排

6月30日 18:00 中国女排VS多米尼加女排

7月1日 13:00 中国女排VS韩国女排

7月2日 16:30 中国女排VS美国女排

世界上排球“三大赛”

1、奥运会排球赛。这是最高级别的赛事，4年一届，被看做排球项目的最高荣誉。

2、排球世锦赛。4年一届，是排球项目中参赛球队最多的比赛，排球3大赛事之一。一般比赛在11月份

3、世界杯排球赛。4年一届，在世锦赛的第二年，因为紧挨着奥运会，世界杯排球赛越来越沦为奥运会的资格赛了。比赛时间和世锦赛差不多。

中国女排获得10大世界冠军

1981年世界杯冠军、1982年世锦赛冠军、1984年奥运会冠军、1985年世界杯冠军、1986年世锦赛冠军、2003年世界杯冠军、2004年奥运会冠军、2015年世界杯冠军、2016年奥运会冠军、2019年世界杯冠军。

重大国际排球比赛有哪些

1、奥林匹克运会

奥林匹克运动会是在奥林匹克主义指导下，以体育运动和四年一度的奥林匹克庆典——奥运会为主要活动内容，促进人的生理、心理和社会道德全面发展，沟通各国人民之间的相互了解，在全世界普及奥林匹克主义，维护世界和平的国际社会运动。

奥林匹克运动包括以奥林匹克主义为核心的思想体系，以国际奥委会、国际单项体育联合会和各国奥委会为骨干的组织体系和以奥运会为周期的活动体系。

2、世界排球锦标赛

世界排球锦标赛是由世界排球联合会主办的国际排球比赛，是排球最早的、规模最大的世界性比赛，每4年举行一届，受到各国普遍重视。原与奥运会同年举行，1962年起改在奥运会后第2年举行(女子第5届除外)。

冠军获得者可直接参加下届奥运会。1994年国际排联对世锦赛的参赛资格作了修改。对国际排联直辖举办的最后资格预选赛，从取原来的前3名增加至前9名有资格参加比赛。取消“世锦赛上届比赛2至7名有当然参赛资格”的规定。

排球运动的注意事项

一、热身运动要做足。

热身运动的内容和量应根据所要进行练习的活动性质、队员的自身情况而定。如进行扣球、拦网等跳跃练习前，应多做一些下肢的准备活动;发球、扣球前，应多做一些肩关节的准备活动。热身运动结束与正式运动的间隔时间以1-4分钟为宜，一般做到身体发热，微微出汗即可。

二、重点保护关节部位。

运动时应戴上护膝、护踝、护腕、护肘、指套等，保护容易受伤的关节。另外，加强身体的全面训练，提高机体对运动的适应能力，是预防运动损伤的一种积极手段，特别要注意加强膝关节、肩关节、手腕关节等相对薄弱部位的训练。

如果在运动中不慎受伤，应立即停止比赛，及时处理;若出现严重损伤，要立刻就医。

三、注意运动后饮食。

运动出汗导致水分流失，应适时补充水分，但不宜过多。因为运动后胃肠血液少、功能差，对水的吸收能力较弱，所以运动后可小口慢喝一些淡盐水。

运动后，身体除了水分流失增加外，很多矿物质也会随着汗水丢失，其中主要是钾和钠。运动者可以通过多吃一些水果和蔬菜来增加这些矿物质的摄入，如香蕉、桔子、蘑菇、花椰菜、花生等。