提高思维能力的方法
大脑就是一台三磅重的超级计算机。它是身体运行的命令和控制中心。它几乎涉及你所做的每一件事。你的大脑决定你如何思考,如何感觉,如何行动,以及如何与他人相处。下面小编为大家带来提高思维能力的方法,希望对您有所帮助!
提高思维能力的方法
提高思维能力的方法1.驱动你的大脑细胞
研究表明得到足够运动的人,其大脑也更好。加州拉由拉市的萨克生物研究学院的科学家发现,与整天坐那儿在网络聊天室里讨论指环王的老鼠相比,只要觉得想要跑步就在转轮上跑动的成年老鼠的海马得到的新细胞是他们的两倍,海马是大脑控制学习和记忆的部分。研究者们也不能确定为什么更活跃的啮齿动物的大脑会有这种反应,但可以知道的是这种自愿的运动可以减压,因此而更有益。这意味着找到了享受运动,而不是强迫自己去运动的方法,会让你更聪明,也更有幸福感。
所以,做点运动,选择一个训练项目比如马拉松,三项全能或者“趣味赛跑”,或者找个伴儿一起让运动变得有趣。
提高思维能力的方法2.锻炼你的思维
让你的大脑细胞活跃起来并不只是物理运动。就像那些出租车司机和玩儿钢琴的人,你可以通过使用大脑里各种各样的区域来建立它们。杜克大学神经生物学教授罗伦斯·C·凯兹,也是《让你大脑New一下》(Keep Your Brain Alive)的合著者,找到使用大脑退化部分的简单途径不仅有助于维护神经细胞,也有助于细胞上的树突和轴突接收传递信息。凯兹说就像一次新的举重练习帮助建立未充分使用的肌肉,用新奇的方式思考和观察世界有助于改善大脑不活跃部分的功能。
体验新的味觉和嗅觉;用你平时不用的那只手做事;找些新的路开车上班;到新的地方去旅行;进行艺术创作;读读陀思妥耶夫斯基的小说;为泰德·肯尼迪和拉什·林宝写一篇兄弟喜剧——基本上,做一切可以让你的大脑跳出常轨的事。
提高思维能力的方法3.多问为什么
我们的大脑与好奇心联系在一起。随着我们长大变“成熟”,许多人开始抑制或否认自己天生的好奇心。让你充满好奇心吧!问问自己为什么会发生这些事情。问问知道的人们。锻炼好奇心最好的方式就是问“为什么?”让一天至少问十个“为什么”成为你的习惯吧。你的大脑会变的愉快,你也会惊讶地发现你的生活工作中有那么多的机遇和解决方案。
七种创造性思维的培养方法
灵感利用法 灵感是人在科学或艺术创作中的高潮,突然出现的、瞬时即逝的短暂思维过程,是创造心理的一种表现形式。
风暴尝试法 是用以提出创造设想、培养创造性思维的有效方法。以召开小型会议的方式进行,在会前确定所要攻克的目标,事先通知与会者。与会人数通常在5~10人,遵循畅所欲言、严禁批评、追求数量、集思广益的原则。
遇事设问法 即通过解决提出的问题来发现事物的规律,进行重新创造的方法。常见的设问法为5W2H(why、what、who、when、where、how、how much)。
多途径联想法 它是创造性思维的重要形式,也是培养创造性思维的起点。分为自由联想法、强制联想法、类比联想法。在许多场合并不能预先规定什么性质的联想是最好或最有效的,联想往往与灵感或其他创造技法结合起来使用容易收到较好的效果。
特征列举法 以列举的方式把问题展开,用强制性的分析寻找创造发明的途径和目标。列举法主要是为了帮助人们克服感知不足的障碍,迫使人们带着一种新奇感将事物的细节统统列举出来,并试着用别的东西代替,迫使人们时时处处想到具体的目的和目标。常见的方法有:特性列举法、缺点列举法、希望列举法
元素组合法 它体现了现代科学技术综合化趋势,反映了创造活动的实质。由于组合创造法是在一定的整体目的下利用现成的技术成果,因而往往并不十分需要建立高深的理论基础和开发非常专门的高级技术,因此创造者就可在并不很高的知识基础上从事技术起点较高的创造。
信息交合法 实质是充分利用世上万物的相关性、互补性,从多学科、多角度探讨解题的方法,它的依据是:在人的精神与心理世界活动中,大脑对任何事物的映像,不仅都是由信息与联系所组成的“简单复制”,而且,不同的信息(联系)在交合的过程中可以产生新信息(联系),这样的交合便不断产生新观念、新思想。
幼儿创造性思维的培养方法
一、培养幼儿创造性思维的重要性
( 一) 进行幼儿创造性思维的教育推动社会发展
教育是培养国民的创新精神和创造能力的,而为了使教育发挥更大的作用必须从幼儿抓起。开展幼儿创造性教育是当前国情下的必须之举,可以推动社会的飞速发展。在当前全国推行素质教育的大势下,幼儿的素质教育也引起重视,而素质教育中非常重要一部分就是创造性思维的教育。幼儿时期人的创造潜能就已经凸显,适时地进行创造性思维教育有利于更好的发掘幼儿的创造潜能,这也是个人发展的需要。开展幼儿创造性思维教育可以使幼儿更加自由快乐的成长,这对其以后的发展也有着至关重要的影响。
( 二) 创造性思维的培养在幼儿时期更容易进行
托伦斯是美国著名的创造性思维研究专家,他通过一系列的研究发现,宝宝创造性能力的高速发展时期是4 岁左右,而5 岁以后便开始逐渐下降。同样我国的幼儿也存在这样的现象。这是因为婴幼儿期无论是幼儿园还是家庭都会让孩子以游戏以玩为主其中在夹杂一定的教育的成分,这时候的家长和老师很少约束孩子的游戏或者其他活动,孩子可以自由的去玩,去想,去任意的发挥,家长和老师也不会过多地干预孩子的想法和行为,孩子们也不会因为自己的天马行空的想象遭到别人的指责抑或是否定。因此这时候孩子的创造性思维发展最为良好。但是随着年龄的增长家长以及老师对孩子的态度以及教育方式也会相应的发生改变。他们开始希望孩子可以掌握更多的知识,拥有明辨是非的能力,可以正确的进行思考。他们会告诉宝宝什么是正确的,什么不是正确的.。在这样同一的标准下,孩子们渐渐放弃了自己的想象,为了迎合大人们也为了得到奖励赞赏或者是避免批评指责,他们开始按照大人们的想法去思考去行动。孩子们的创造性思维在这个时候也已经被限制。因此有必要在幼儿时期进行创造性思维的教育。
二、教学活动中进行幼儿创造性思维培养的途径
(一)提供广阔的思维空间
在传统教学中关于幼儿创造性思维的培养也有许多值得借鉴的的经验,其中也不乏创造性教育,但由于各种原因的影响,实际上这些好的经验好的方式并没有得到发扬,故事教学中的定向思维尤为明显,一般是孩子们听着老师讲故事,讲完后老师提问几个问题,孩子们开始在老师划定好的范围内进行学习记忆和理解。在诗歌教学中,很多教师都只是让小朋友一遍一遍的重复,一直到可以背诵为止。本来是属于创造性讲述的某些课型,如续编改编故事、生活经验讲述等,也被束缚在教师所规定的范围里,这大大限制了幼儿的思维。这些都是由于教师忽略了在教学中幼儿的主体性,忽略了幼儿的具有创造性和积极性的的优点。因而在任何教学活动中中,教师应该尽量把幼儿的定向思维活动变通,变为多向性思维活动为培养幼儿的创造性思维,提供广阔的思维空间。
(二)激发幼儿认识世界的兴趣
兴趣是幼儿认识世界的动力。激发幼儿发现问题的兴趣的有效手段最有效手段就是让孩子亲身体验让孩子自己去试一试。喜欢看一看、试一试是小孩子的天性,是孩子好奇心强的体现。让孩子通过自己去看、去做、去摸、去练从而激发幼儿发现问题、解决问题、学习知识技能的兴趣。比如,我们在教常识课认识磁铁时,一上课就发给幼孩子们儿几块磁铁和各种各样的铁制品、陶瓷塑料制品和其他的金属等等,让他们自己去摆弄去研究,他们积极性很高,很快就玩起来了,很快他们就有所发现并且为此兴奋不已,争着把自己的发现分享给其他小伙伴。这时教师就可以及时的带领他们在观察中提出问题:小朋友们,你们发现了什么?孩子们争着说:磁铁可以吸起来有些东西,有些就吸不起来了。教师此时就可以引导幼儿将能吸起的和不能吸起的分别放置在两处。许多孩子惊喜地发现:只有铁制品才能被磁铁吸起来。老师在这个时候对孩子给予肯定,孩子们自我的亲身体验中饱尝了发现的快乐。孩子发明创造的开始就是发现,创造性思维的教育也是通过激发孩子发现问题、研究问题的兴趣来实现。因此激发孩子的兴趣对于创造性思维的培养就显得尤为重要。
(三)创造一个宽松的心理环境
只有在愉快自由宽松的环境和气氛中,孩子才可以自由的玩耍自由的学习,并且感受到思考的快乐。当然,宽松并不就是让幼儿想做什么就可以做什么,而是不给孩子制造压力、不强调对错与好坏,理解接纳支持鼓励孩子的行为。因而在教学活动中要尽量做到以下几点:一是允许并接受孩子的个性和特点,教师要少批评、多表扬;少反对、多支持;少指责、多欣赏;二是对孩子的合理需求要耐心满足。三是减轻孩子学习的压力。四是掌握提问的技巧,开阔幼儿的思路。在教学活动中,教师常通过提问来帮助幼儿理解故事诗歌以及文学作品,也通过提问来完成幼儿的教育目标。因此非常重要的事就是如何提问,提什么样的问题。问题要尽量开阔幼儿思路,具体体现在:一提多样性的问题。二提启发式的问题。三开放式提问。四是由教师提问和幼儿提问双向进行。五是发展幼儿的发散性思维,多让幼儿进行故事的仿编或创编。
教师要在教学活动多思考多观察多跟孩子进行交流,对孩子的情况要善于观察、并进行分析,用合适的方式给幼儿更大的空间来进行创造性思维的培养。