催眠可以改变一个人的记忆吗
催眠，是一个很神奇的存在，在电视上被演的神乎其神，感觉催眠可以删除一个人的记忆，甚至改变一个人的记忆，这是真的吗?
催眠能改变人的记忆吗
催眠正是通过特殊的诱导，使人进入类似睡眠而非睡眠的状态，在此种状态下，人的意识进入一种相对削弱的状态，潜意识开始活跃，因此其心理活动，包括感知觉、情感、思维、意志和行为等心理活动都和催眠师的言行保持密切的联系，催眠看起来好象在睡着，但事实上他的脑海里的潜意识完全在跟催眠师做沟通，他在意识状态下是完全清醒的，就象海绵一样能充分汲取催眠师的指令，该过程完全把潜意识的心房打开，接受要给他治疗的暗示语言在里面，这些通过催眠技术完成是可以实现的，催眠很神奇却不神秘，还是有很多可以学习催眠技术的方式的哦。
催眠术是一项古老而又充满活力的心理调整技术。 在古代就有很多类似于催眠的记载，由于科学不发达，便借助自身或者外界的力量来治疗某些疾病。再如寺庙的僧侣或者教堂的神甫等进行讲道、说法、告解等，都有类似于自我催眠的作用。这就是催眠的神学时代。 在18世纪，麦斯默提出“动物磁气说”，认为生病是人体磁场流通的阻碍，需要借助外力打通磁场，就能治疗疾病。
1841年11月英国著名的外科医生布雷德(G.Braid)在观看一位瑞士医师用催眠术治病表演时，他用挑剔的、蔑视的态度想从中找出欺诈骗局，结果未发现有任何破绽，于是他也开始了对催眠的研究和应用。由于催眠能改变人的感觉敏感性，1841年布雷德开始用催眠来麻醉、镇痛。布雷德是用凝视水晶球的方法做催眠，他开始提出了眼神经疲劳学说，认为这是一种类似睡眠的状态，这种使人进入清醒和睡眠之间的状态的方法就是催眠术(布雷德首先提出来的)。 现在的催眠学理论的最新发展是二层次学说：
A 第一层次：物质层次——脑神经系统功能。脑神经接受心理暗示后，进行储存、分析后通过神经生物的变化，影响生理活动功能，内分泌和植物神经系统发生相应的变化，诱导催眠状态。
B 第二层次：个人心理活动的接受情况，主要是心理功能的作用如：暗示。在催眠状态下接受暗示性指示更具作用。 进入催眠状态后，催眠师和受术者之间特殊的单线联系，会使得受术者在生理功能和心理感受上发生积极的变化。脑内乙酰胆碱(分泌越多活动越浅缓)、多巴胺(分泌越多越振奋)、疲劳素等分泌改变，影响交感、副交感神经的平衡，从而提高人的身体器官的功能;同时受术者对催眠师的指令愿意接受而且能够合作，在催眠师的帮助下改善情绪，调节压力，解开心结，开发潜能。这就是为什么催眠术能够起到调节身心作用的原因。
被误解的“催眠”功能
请记住，催眠不会删除记忆
许多催眠治疗师都会接到这样的求助电话：要求催眠删除一段记忆，忘记一段往事或者忘记一个人;也有人要求回忆起童年发生的某些事情。
也许有人会在舞台催眠或者催眠秀电视节目上看到过这样的画面：让参与者忘掉自己的名字。
但，这只会给观众带来一种误解。
催眠能帮你平静的面对记忆
我们的记忆是和主观体验紧密联系在一起的，那些令人痛苦的体验和记忆是有功能的：你无法忘记是为了避免今后再次受到同样的伤害，而你轻易遗忘掉的其实是多余的，我们又何必去勉强自己改变它呢?
应该改变的不是记忆，而是与记忆相关的主观体验，这是催眠所能做到的。
简单地说，催眠治疗师不会帮你删除记忆，却可以帮助你平静地面对痛苦的记忆，并处理那些痛苦的事件。
催眠能不能找回逝去的回忆
催眠后唤起的回忆并不一定是真实的。关于这个问题，美国发生过一个真实的案例。一个女人在被催眠后，回忆起小时候被父亲强暴的经历，法院以此为依据要判父亲入狱，然后最后的调查结果却令人大吃一惊，许多证据证明，父亲并没有强暴过女儿。催眠包含了丰富的暗示引导，错误的记忆并不新鲜，在电影《记忆碎片》中，男主人公同样是相信记忆而不是事实，但事实就是背道而驰。
这也是为什么催眠不能被应用在凡人审讯、强化记忆等领域的原因。被催眠者的愿望，催眠师的个人经验，错误引导都可能使催眠结果走上错误的道路。
催眠治疗必须十分小心 以防假性记忆
由于假性记忆的大量存在，临床催眠师如今收到来自各方面的提醒和限制，比如一些催眠协会明确规定，不能对被催眠者使用幻觉、惊吓、羞辱、猥亵等与性有关的暗示，不可突然改变被催眠者的情绪等。最重要的是，如果涉及回溯方面的催眠，一定要有监护人或者第三者在场才能进行，必要时必须进行全程录像。
催眠容易诱导人，虚构幼时不存在的被虐待经历
一些研究表明，做催眠治疗的人，很容易被诱导，去虚构小时候并不存在的被虐待经历，并且，被催眠的人常常自己都搞不清，记忆里的这些事到底发生在什么时候。尽管数据表明，38%的小时候被性虐待的女性几年之后就无法回忆受虐经历，她们会在催眠状态下想起过去，但是被认为遭受虐待的人中，8%左右的人的确是在编造故事。
这也导致20世纪六七十年代许多催眠被卷入诉讼之中，催眠、精神分析也因为这些“假性记忆”而变得臭名昭著。
