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在怀孕和哺乳期间,母亲的身体需要消耗大量的营养物质,从而保证宝宝的健康成长。如果母亲在怀孕和哺乳期间没有保证充足的营养,那不仅会对自己的身体造成伤害,而且还会影响宝宝的健康成长。但妈妈在每个时期需要的营养不一样,这就需要专业知识的引导,避免错误摄取。
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