大暑节气相关的民间民俗

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大暑期间,日常起居上,睡眠要充足,不可在过于困乏时才睡,应当在微感乏累时便开始入睡,并且睡眠前不可做剧烈的运动。下面是小编为大家整理的大暑节气相关的民间民俗,希望对您有所帮助!

大暑节气相关的民间民俗

大暑节气相关的民间民俗

送大暑船

在我国的沿海地区有着送“大暑船”的习俗,特别是台州好多渔村都有的民间传统习俗,其意义是把“五圣”送出海,送暑保平安民。送“大暑船”时,伴有丰富多彩的民间文艺表演。

吃仙草

广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草,唇形科仙草属草本植物,是重要的药食两用植物资源。由于其神奇的消暑功效,被誉为“仙草”。茎叶晒干后可以做成烧仙草,广东一带叫凉粉,有着非常好的消暑的效果。

赏荷花

大暑所在的六月也称“荷月”,六月二十四日,相传是荷花生日,所以民间有赏荷花的习俗。江苏常熟、通州、吴县等地,是著名的观荷之处,观荷纳凉,游船众多,景象颇为壮观。《吴郡记)中载:“荷花荡在葑门之外,每年六月二十四日,游人最盛,画舫云集,露韩则千花竞笑,举袂则乳云出峡,挥扇则星流月映,闻歌则雷辊涛趋,苏人游治之盛,至是而极矣。”《内观日疏》称六月二十四日为观莲节,女子采了莲花送给丈夫,就如同以莲子相赠。表达绵绵情意。

过大暑

在大暑节那天福建莆田人家有吃荔枝习俗,叫做“过大暑”。邑人宋比玉的《荔枝食谱》中载:“采摘荔枝要含露采摘,并浸在冷泉中,食时最好盛在白色的瓷盆上,红白相映,更能衬出荔枝色彩的娇艳;晚间,浴罢,新月照人,是吠荔枝的最好时间。”有人说大暑吃荔枝,其营养价值与人参相等。

暑月游船

大暑时期,古人绝不是独守在家里,做“宅男”“宅女”,相反,倒把这样的酷暑时节当节日来过。“暑月游船”是当时的民俗之一。旧时每至六月,士女云集。而杭州西湖自唐代以后开始种植青莲,文人雅士暑日则泛舟其上,赏月观景,风光无限,想想也觉得凉快呀。

大暑有什么传统风俗

在大暑的时候,我们有一些比较有趣的传统习俗,它给我们一种配合着气温变化的感受,让我们可以在炎热的天气中,不用遭受酷暑的折磨大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草,唇形科仙草属草本植物,是重要的药食两用植物资源。由于其神奇的消暑功效,被誉为“仙草”。茎叶晒干后可以做成烧仙草,广东一带叫凉粉,是一种消暑的甜品。大暑时候,民间百姓认为这个时节的凤梨最好吃。加上凤梨的闽南语发音和“旺来”相同,所以也被用来作为祈求平安吉祥、生意兴隆的象征。

大暑饮食禁忌

1、忌用冷饮降温

大暑期间,是一年中阳气最为旺盛的时候,除了暑热之气,还会兼夹湿浊之气,人们为了解暑往往还会饮用大量啤酒等饮料以解暑,稍有不慎就会造成胃肠不适,进而导致腹泻。

2、忌大量饮水

应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。

3、忌吃大量油腻食物

应该少吃油腻食物,以适应夏季胃肠的消化功能。

4、忌吃辛辣食物

夏天肠胃吸收消化能力较弱,吃辛辣食物虽然可以开胃,但却不能多吃,否则会伤及脾胃。

大暑的养生

在大暑期间因为天气比较炎热,所以人们总是喜欢吃一些冰凉和寒凉的食物,其实这样的做法很容易让自己的身体内聚集一些湿气,因为外热闷而内寒就会导致身体非常的不舒服,从而为我们的健康埋下隐患,所以在炎热的夏天,我们可以吃一些性寒凉的食物帮我们去暑热,但是不可以大量直接吃冰凉的食物。

大暑的谚语

伏不受早,一亩增一担。九里的雪,伏里的雨,吃了麦子存了米。天光照强,夜晚露水狂,庄稼丰收有希望。伏天大雨下满塘,玉米、高粱啪啪响。伏天大雨下过头,秋季庄稼要减收。天不雨一小旱,十天不雨一大早,一胚雨地冒烟。遇到伏旱,就要减产。遇到伏旱,赶快浇灌,单靠老天,就要减产。伏旱伏旱,环少见。要早要未真早,准收棉;要涝要涝未真涝,粮丰产大暑谚语大全。

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