大暑有什么风俗习惯

大暑相对小暑，更加炎热，是一年中日照最多、最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。下面是小编为大家整理的大暑有什么风俗习惯，希望对您有所帮助!

大暑有什么风俗习惯

“大暑船”祈福仪式

大暑节气，有各种各样的风俗习惯，而每个地区也有些差异，像浙江沿海地区有的送“大暑船”习俗，特别是台州好多渔村都有的民间传统习俗，其意义是把“五圣”送出海，送暑保平安民。送“大暑船”时，伴有丰富多彩的民间文艺表演。“大暑船”完全按照旧时的三桅帆船缩小比例后建造，船内载各种祭品。活动开始后，50多名渔民轮流抬着“大暑船”在街道上行进，鼓号喧天，鞭炮齐鸣，街道两旁站满祈福人群。“大暑船”最终被运送至码头，进行一系列祈福仪式。随后，这艘“大暑船”被渔船拉出渔港，然后在大海上点燃，任其沉浮，以此祝福人们五谷丰登，生活安康。

晒伏姜驱寒气

大暑时天气炎热，但正式驱寒提升阳气的好时机，在中国山西、河南等地，大暑三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，于太阳下晾晒。充分融合后食用，对老寒胃，伤风咳嗽等有奇效，并有温暖保健的功效伏姜中的姜辣素能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。喝过伏姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。

大暑温度高不高

我国疆域辽阔，所以每个地域的气候有一定差异，不同的地区的大暑的温度也都是不一样的，一般来讲，大暑的温度一般在35度以上。全国大部分地区干旱少雨，许多地区的气温达35度以上，一些地区的最高温度会出现40摄氏度的高温天气，俗称的“三大火炉”也最旺。

大暑节气要注意什么

第一，要保持积极乐观的心态，同时注意防暑降温，尽量不要在中午高温时外出，不要长时间在高温下工作，若无法避免也要及时补充水分和营养，避免中暑。第二，不要因为高热就过度贪凉，长时间待在温度过低的环境中，空调风扇过长时间使用也会容易造成伤风感冒。

大暑可以艾灸吗

大暑是全年温度最高，阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，最常见的做法便是三伏灸，针对那些每逢冬季发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、腹泻、肺气肿、支气管哮喘、风湿痹症，阳虚证等有较好的治疗效果。

大暑天艾灸的好处

1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。

2、温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

3、行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。

4、温阳补虚，补中益气。

5、回阳救逆。

6、防病保健，强身益寿。