校长化身诸葛亮送考生锦囊啥情况

校长化身诸葛亮送考生锦囊是啥情况?6月5日，长沙市望城区第一中学举行高考动员与壮行大会，高三全体师生参加。会上，校长刘宇不仅叮嘱同学们、为同学们减压，还送给每位考生三个锦囊。

校长化身诸葛亮送考生锦囊是啥情况

2023年全国高考将至，6月5日，长沙市望城区第一中学举行高考动员与壮行大会。校长刘宇在会上 " 化身 " 为诸葛亮，为高三考生们送上了三个锦囊，让同学们在考试期间每天早上打开一个。刘宇说：" 锦囊里面有宝贝，一定会让大家吃得舒心，考得顺心，笑得开心!"

刘宇希望同学们适度地紧张和兴奋，考试时冷静地得分，答题中优秀地书写。他表示，面对高考考生不紧张是不可能的，但紧张和兴奋应该是适度的、有节制的，他还从考试期间的睡眠等方面为同学们减压，让大家不用担心一些可能出现的情况。

2023高考有哪些注意事项

1、考生的衣着要符合当地考试机构的相关要求，建议不佩戴含有金属成分的手镯、项链、发夹等佩饰物品。同时，应根据当地的天气情况，注意增减衣物。

2、赴考时要记得随身携带好《准考证》和省级招生考试机构规定的有效身份证件等必要入场证件。同时，还要注意检查是否带齐省级招生考试机构规定的考试用品。

3、考前要牢记考试时间、考点位置、考场编号，同时结合考点考场位置、天气及交通等情况，合理安排交通工具，合理规划行程路线。考试当天按要求提前到达考点，留足进入考点考场身份验证和安检的时间。

4、进入考点时，要听从工作人员的安排，有序排队，保持一定间隔，不要将手机等违规物品带入考点。

5、赴考和现场如果遇到困难，家长和考生可以求助现场执勤民警和考点工作人员，他们会第一时间伸出援手，全力以赴。

2023高考考生答题流程

高考考生答题前要纵览全卷，做到胸有全局。注意力还要高度集中，快速、准确地从头至尾认真读题。

对不容易理解的或关键性的字句，要字斟句酌，反复推敲。要做到：

认真揣摩题意，明确题目要求;

对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素;

对难题、生题要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的关系。

高考考生要避免两种不良倾向：一是不知从哪个题目做起，误了时间;二是在某一题上花过多的时间，影响做其他题目。要做到会多少答多少，即使是没有把握也要敢于写，碰碰运气也无妨。

高考考生最后认真检查，要检查试卷要求、检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果，尽量不要提前交卷。

2023高考前的备考建议

1、调整自己的心态：有些考生对于高考，由于自身的压力非常大，非常容易出现考前焦虑的现象，特别是考前前一天，因此，要学会调整自己的心态，不要过度紧张，可以出去放松一下，跑跑步，不要让自己太劳累。

2、合理规划饮食：明天就是高考，就不要吃太多的冷饮和零食，家长们可以给孩子吃一些有营养的食品，保证自己明天有一个好的状态，要知道，考试时出现肚子痛，胃痛等会非常影响自身的成绩。

3、不要熬夜保证睡眠：高考考前前一天是非常重要的，一定不要熬夜复习或者是熬夜娱乐，要保证自己的睡眠，至少要睡8-9个小时，不能多也不能少，保证自己明天有一个好的精神状态。

高考期间一日三餐食谱

早餐食谱推荐：

鲜牛奶一杯，煮鸡蛋一个，鲜肉包一个，蔬菜沙拉一份(生菜、青椒、小西红柿、豆芽、洋葱等) 。

午餐食谱推荐：海带炖排骨一份，香菇炒油菜一份，凉拌苦瓜丝一份，冬瓜丸子汤一份，米饭一份。

晚餐食谱推荐：清蒸鱼一份，五香酱鸭一份，蒜蓉菠菜一份，拌腐竹一份，金银卷一份，绿豆汤一份。