宝宝发烧有哪些方法可以降温

　　宝宝如果发烧了，在不是特别严重的情况下，可以自行采取物理降温的方式。那哪些方法能帮助发烧宝宝降温呢?以下是小编为你整理的宝宝发烧的降温方法，希望能帮到你。

　　宝宝发烧的降温方法

　　降低环境温度

　　孩子退烧需要和周围进行热交换，环境温度越低，退烧的速度就会越快，最好能够让环境温度保持在20度到24度左右，这样体温就会慢慢下降，对于婴幼儿来说，在夏季就应该要把孩子的衣服敞开，放在阴凉的地方，这样体温也会慢慢下降，如果孩子的体温不断上升，就不适合做这种方法。

　　多排泄

　　多喝水多小便也可以让身体里面的一部分热量释放，大便也是很好的，大家可以准备一个开塞露，孩子发热当天没有大便，就可以使用一次开塞露，这样可以带走身体体温，很多中药也是可以达到退烧效果的。

　　使用退热贴

　　退热贴的面积比较小，退热的效果当然也是有限的，对于发高烧的孩子来说，可能会觉得有一些舒服，这只是一种辅助治疗措施，冰敷会引起孩子的皮肤毛细血管收缩，会阻碍散热，所以有胃寒，打寒战的孩子，不能够采用冰敷的方法。

　　多喝水

　　宝宝发烧物理降温的方法就是多给孩子喝一些水，这样可以补充体液，是最简单的一种降温方式，而且是非常有效果的，输液之所以被家长认为效果好，这和补充体液是同样的道理，一些孩子发烧的时候嗓子会不舒服，这就是缺乏水分的原因，孩子如果不愿意喝水，大家也可以给孩子喝一些果汁饮料。

　　温水擦身

　　宝宝发烧物理降温的方法就是用一些温水来擦拭身体，这也是不错的降温方法，对于各个年龄阶段的孩子来说都可以使用，水温应该要控制在32℃到34℃左右，每一次需要擦拭十分钟以上，擦拭的位置最好是在皮肤褶皱地方，像是肘部，腋下，颈部等等，对于高热或者是年纪比较大一些的孩子，可以洗温水浴。

　　宝宝发烧的症状

　　发烧程度分为：

　　(1)低热：37.5℃-38℃

　　(2)中等热：38.1℃-39℃

　　(3)高热：39.1℃-40℃

　　(4)超高热：40℃以上。

　　发烧持续时间长短分为：

　　(1)短期：小于2周，一般会有局部症状和体征;

　　(2)长期：大于等于2周，一般没有明显的症状和体征;

　　(3)原因不明发热(FUO)：通过各种体检、检查均不能弄清发热原因，并且发烧间间歇或持续达3周以上;

　　(4)慢性低热：低热持续一个月以上。

　　发烧的伴随症状

　　(1)如果有咽部出血，或者扁桃体肿大情况，可能患了上呼吸道感染、急性扁桃腺炎;

　　(2)如果有皮肤出现皮疹情况，可能患上了常见的出疹性传染病，如幼儿急疹、麻疹、风疹等;

　　(3)如果有疱疹情况，可能患上了水痘、手足口病等;

　　(4)如果有皮肤出现瘀斑情况，可能患上了流行性脑脊髓膜炎、血液系统疾病;

　　(5)如果有浅表淋巴结肿大情况，可能患上了传染性单核细胞增多症、皮肤黏膜淋巴结综合征、白血病、恶性淋巴瘤;

　　(6)如果有口腔黏膜出现斑点情况，可能患上了麻疹;

　　(7)听诊肺部时发现异常情况，如果能听到痰鸣、水泡声音，可能患上了急性支气管炎、支气管肺炎;如果能听到哮鸣音，则可能患上了喘息性支气管炎或支气管哮喘;

　　(8)如果在夏季出现高烧情况，可能患上了细菌性痢疾、伤寒、乙型脑炎等;

　　(9)如果有腹部出现明显的压痛，或者其他体征情况，可能患上了急腹症如急性阑尾炎、肠梗阻等。