笛子吹奏的超高级技巧有哪些

2018-01-09 14:29:18

|世芳

　　学习笛子，基本功的练习那是必不可少的，如果你掌握了笛子演奏的基本功，你就可以慢慢的去了解一些笛子演奏的高级技巧。

　　笛子吹奏的高级技巧解析

　　一、要以发疯的状态对待笛子，才能真正学好笛子

　　俗话说：要成功，先发疯。发疯，是指笛友对待笛子应有的那种狂热度，那种激情四溢的精神风貌。

　　一个笛子爱好者倘若不发疯，是很难成为高手的。

　　不信问问周围的笛子高手们，谁没有一段疯狂史?

　　开始大家都说他们“疯”了，事实证明他们是真正的智者。

　　对待笛子的那种狂热度，使得他们比常人进步快，进而超速成为高手了。

　　人不疯狂，他的企图心不够大，就不容易全身心地投入进去。

　　如果有人说你学笛子学“疯”了，说明你快要成功了。

　　我要问：你觉得激情澎湃的疯子进步快，还是按部就班的智者进步快，你是选择做疯子还是智者?

　　二、失败不是成功之母，只有检讨才是成功之母

　　一个考试时常不及格的学生，如果缺乏检讨，就算给他补考的机会，结果会怎样呢?

　　很显然还是不及格。总是认为试卷太难，缺乏检讨，当然不会努力地看书复习，结果当然是继续失败。

　　有一笛友参加大学生迎新晚会的节目预选，但在第一轮彩排就被刷下来了，他很不服气，逢人就说，这些人没有艺术细胞。

　　经朋友了解到，他的技术勉强凑合，但曲子的韵味大打折扣。

　　再后来呢，也没见他在晚会中露过面，因为他坚信是别人没有艺术细胞，而不是自己的原因。

　　这般缺乏检讨，可以这么说，下次参加晚会仍然要被刷下来，因为成功只给善于检讨的人。

　　我要问：缺乏检讨的人会继续失败，如果你想成功，你会经常对自己进行检讨吗?

　　三、具有强烈的成功动机，才能成功

　　有学生问：李老师，我想要吹好笛子，可吹了几年了，就是没太大进步，为什么啊?

　　笔者告诉她：问题就在这里，你是“想要”而不是“一定要”，当你决定“一定要”吹好的时候，表明你有强烈的成功动机，你便会全力以赴地吹笛子，全力以赴地思考吹奏中的疑难问题。

　　如果你全力以赴了，进步一定会很快。

　　你的原因在于你并没有下定决心吹好笛子。

　　我要问：如果你有成功的愿望，你是选择“要”成功，还是“一定要”成功。

　　四、过去不等于未来，没有失败，只有主动放弃成功

　　有一南方的学生学习花舌，练了一个月了仍然很粗躁，她说：我练了一个月了还是找不到感觉，我们南方人是不是很难学上花舌啊?笔者告诉她：过去不等于未来，没有失败，只有主动放弃成功。又练了两个星期仍然很粗躁，笔者又强调：过去不等于未来，没有失败，只有主动放弃成功。这样反反复复折腾好多次，一天她笑嘻嘻地说：李老师，我已经能吹出很细腻的花舌音了，你听听。接着用花舌吹了一段《茉莉花》，音波振动的频率均匀而细腻。因为她相信过去不等于未来，没有失败，只有主动放弃成功，所以在两个月后，她成功地掌握了这个技巧。一种积极的心态，可以铸就一个人走向成功，相信有什么结果，就一定会得到什么结果。我要问：如果你想成功，你是要把握住现在，还是永远停留在失败的阴影中?

　　五、不给自己退路，才能成功

　　笔者时常对个别学生说：某某同学，你的音色怎么没以前醇厚了呢?曲子怎么没上一次熟练了呢?回答多半是：最近学习紧张啊，学生会里的事情又特多，忙得没时间练习笛子了。据笔者观察，一个真正忙的人，一般不会把“忙”挂在嘴上。当你说自己比较忙的时候，只表明了这是你的借口，你在给自己退路。选择成功就不要给自己借口，选择借口就很难成功，当你给了自己退路，你就不会花时间在笛子上，结果便是技术停滞不前或逐步退化。

　　我要问：成功与借口不会同时存在，你愿意选择成功还是借口呢?

　　六、付出什么，才会得到什么

　　当我们收割水稻时，就知道种的是水稻的种子;收割黄豆时，就知道种的是黄豆的种子;采摘黄瓜时，就知道种的是黄瓜的种子。当你没有任何收获时，表示你没有播种。当你想拿笛子十级证书的时候，并不是你想想证书就来了，你要为之付出行动。当你想拿笛子比赛的第一名时，并不是你想想第一名就是你的了，你仍然要付出行动。我要问：如果你想成为笛子高手，你要为之付出大量的行动吗?

　　七、坚持到底的人才会成功

　　爱迪生经过上千次的实验才发明了电灯，假如他中途放弃了，试问电灯还会是他的发明之一吗?我们得承认，学笛子的队伍中，有些人悟性突出一些，有些人悟性稍差一些，但学好笛子的最根本因素并不在“悟性”上，而在于该笛友是否坚持到了最后，只有锲而不舍、坚持到底的人才会成功，坚持到底的人一定会成功。我要问：如果你有强烈的成功动机，你是选择坚持到底还是半途而废?

　　八、做别人做不到的事，才能出类拔萃

　　笔者以前在乡下与一笛友吹笛，他们的文化水平并不高，吹奏水平却不比专业院校出来的学生差。笛友告诉笔者：在乡下练习笛子，因为怕打扰到人家，于是他经常到人烟稀少的田野里或芦苇荡中练笛子，夏天时候蚊子特多，但一吹起笛子，谁还在乎这点蚊子。那种场景可想而知，对艺术的追求来得真实而自然，所以他们成了高手，高手一定曾经下了别人不愿意下的努力，做了别人不愿意做的事。我要问：如果你要成为高手，你是要下一般人下不了的决心，还是做所有人都能做得到的事呢?

　　九、不断地许下公众承诺，是通向成功的必由之路

　　如果你有强烈的成功动机，并且有一个明确的目标，下面该做的事就是不断地许下公众承诺。不断地许下公众承诺，在头脑中不断地强化自己的目标，就会实现这个目标。有人说有这么神奇吗?答案是肯定的。人的大脑中有一个设备RAS，也叫资源导向系统，一旦你的目标明确，它就会象飞弹一样琐定目标，并且明确地追踪这个目标，直到实现目标为止。承诺并不是吹牛，当你敢大胆地对你的老师、父母、亲朋好友许下你的承诺的时候，你就在头脑中强化了你的目标，也说明成功指日可待了。

　　我要问：如果你是个想成功的人，你要不要时不时地许下公众承诺呢?

　　十、成为笛子高手很简单，重复+创新=笛子高手

　　什么叫成功?成功就是简单的事情重复做，并且不断创新。所谓“重复”就是每天定时定量的练习笛子，经常思考问题，经常与高手在一起切磋技艺，经常对自己的不足进行检讨，充分休息保持精力充沛，给自己坚定的信念;所谓“创新”就是不断探索新的技巧、新的演奏形式、舞台呈现形式等。简单说，创新就是用一种积极、主动的心态来对待竹笛这门艺术，敢于提出自己的主张，敢于批判，使之富于时代气息。

　　我要问：如果你要成为笛子高手，要不要重复做这些简单的事呢?

　　十一、跟高手在一起，才能不断超越自我

　　古人云：近朱者赤，近墨者黑。跟高手在一起，才会看到自己的不足，并克服之，使自己跟上他，甚至超越他，因为人都是不服输的。实际证明，跟高手在一起相互切磋，才会不断地超越自我。试想，你关着门练笛子，永远是房间里的第一，怎么努力，你也是第一，再不努力，还是第一，没有了比较，你还会不断进步吗?

　　我要问：你愿意做屋子里的第一名，还是做高手中的第二名呢?

　　十二、私下里多努力，出手时才会比别人厉害

　　当你看到一个笛子高手在舞台上征服了所有观众的时候，别以为他们天生就是高手，只是他们私下里比你用功，比你多做了一份努力而已，所谓不积小流无以成江海。私下里每一份努力，好比走向成功的一个个小台阶，为你的成功奠定了坚实的基础。

　　我要问：如果你要超越对手，要不要私下里比他多碰一次笛子?

　　十三、在最短的时间里采取最大量的行动，才能超越对手

　　王同学问：李老师，我和张同学吹笛子两年了，刚开始时我吹得比她好多了，现在她的基本功比我扎实多了，为什么啊?

　　笔者经过了解得知，王同学每天练习不到半小时，甚至还会有长时间不摸笛子的情况;张同学每天练习两个小时，节假日甚至练过6小时以上的。我们对两位同学进行分析，张每天练习两小时，王每天练半小时，张练习1天就抵王练上4天，张练习1个月王就要练上4个月，张练习1年王就要练上4年，所谓差之毫厘，失之千里啊。笔者给她一个建议：要想赶超张的水平，你每天练习4小时，这样坚持下去，不用多久你便会赶上她的水平，因为你每天比她付出了更大量的行动。

　　我要问：如果你要赶上对手的水平，要不要每天比她付出双倍的行动呢?

　　十四、拥有最好的笛子，才能超速前进

　　假如你是个驾车高手，让你跟世界F-1方程式赛车王迈克舒马赫比赛赛车谁会赢?很明舒马赫会赢。换种方式，让你开法拉利，让舒马赫开桑塔娜，结果又怎样呢?可能赢家就是你。技术比较好，经验比较丰富，不一定就是高手，拥有最好的工具，前进的速度才是最快的。笛子的音准、音色、灵敏度等受竹质影响很大，竹质好的笛子音准、音色、灵敏度等才是最好的，练习起来事半功倍，可以让你进步的速度得到最大限度的提升。

　　我要问：如果你想比对手进步的速度快，要不要买一套质量最好的笛子?

　　十五、练习时厉害，比赛时才厉害，第一名在训练场上就已经决定了

　　迈克·乔丹是世界顶级篮球手，在芝加哥公牛队打球时，曾连续多次获得NBA年度总冠军。请问迈克·乔丹的第一名是在比赛时决定的，还是在训练场上就决定了?诚然，比赛时会有很多不确定的因素，但决定第一名的硬件，还是他的实力，这个实力是在训练场上练出来的，而不是在比赛时临时发挥出来的。要成为第一，就得把大量的时间花在训练场上，这是获得第一名的保证。

　　我要问：如果你想成为第一，你是应该更重视训练场，还是仅仅重视比赛呢?

　　十六、模仿对手永远超越不了对手，用自己的优势跟别人交手，才可能超越他

　　各人的优势是不一样的，有些笛友是手指型的，他们的手指非常灵活;有些笛友是韵味型的，他们的笛音悠扬、缠绵;有些笛友是表演型的，他们在舞台上神采飞扬。一个手指型的笛手碰上韵味型的笛手，或者碰上表演型的笛手，三人如果想通过模仿对方而超越对方，显然是天方夜潭，那么怎么办呢?很显然，先得最大限度地突出自己的强项，再借鉴对方的优点，这样比起一味模仿对方，来得更自然更从容些，超越的可能性无意中提升到了一个前所未有的高度。

　　我要问：在人生的大舞台上，你是愿意做一个表演者还是做一个模仿者?

　　十七、每日完成设定的量化限额，才能不断前行

　　要想学好笛子，三日打鱼两日晒网是不可取的，量变才会引起质变。没有计划、没有目的的胡乱练习，只会增加你的烦躁不安，为什么呢?设想一下，你此时在逆流行舟，你不停地划船，可能前进的速度也不会很快，你若举起浆不划了，结果会怎样呢?很明显你要后退。学笛子亦是如此，刻苦了3天，荒废了4天，你的技术并不会长进，甚至还会退化。

　　我要问：如果你想不断前进，要不要每日完成自己设定的量化限额?

　　十八、主动出击，才能争取到机会

　　有学生问：如果我碰到一个笛子吹得比我好的人，想结交他，应该怎样跟他讲呢?笔者给他一个建议：先给他一番真诚地赞赏，然后真实地告诉他，你有强烈的学习笛子的动机，对笛子多么的如痴如醉。当他觉得你也是一样狂热爱好笛子的时候，可能他会觉得找到了知己，都是知己了，他还会不跟你交流、切磋吗?别怕高手拒绝你，高手都乐于助人。别再自己摸索，问路才不会迷路，主动与高手在一起，是走向成功的一条捷径。

　　我要问：当你想请教问题时，你是主动把握机会，还是主动放弃机会呢?

　　十九、充分休息、方法得当才能提高效率

　　一天，一位笛友很不服气地问笔者：李老师，我有强烈的成功动机，我常常跟高手在一起吹笛子，并且每天定时定量地吹笛子，我的目标是要赶上徐同学，我付出的行动不比他少，但他的音色比我甜美、浑厚，舞台整体效果也比我好，是不是他的悟性比我好啊?

　　经过一番交谈了解到，该笛友有晚睡的习惯，并且休息时间从未超过6小时，白天还经常打瞌睡，练习时只知道一味地练独奏曲，不重视长音等基本功的练习;徐同学每天休息8小时左右，练独奏曲前先来15分钟长音练习，再来15分钟指运练习。聪明的你，应该看出了这两个同学的差别。精力充沛才能提高学习效率，并且记住：训练并不能学好笛子，只有正确的训练才可以学好笛子。

　　我要问：你觉得精力充沛练笛子效率高，还是昏昏沉沉的效率高?你觉得科学地练习笛子效率高，还是随心所欲的效率高?

　　二十、不断地补充知识，才能领略高处风景

　　一个吹笛子的人，只要吹好笛子似乎就完事了，其实不然，有道是：笛艺在笛外!一个优秀的笛手，吹好笛子只是基本要求，还应懂得舞蹈、绘画、书法、戏曲、话剧等其它艺术门类，并且通读唐诗宋词等提升文化素养，甚至通晓太极、剑法等。一个只顾吹笛不知全面提高素养的笛手，他的境界只能停留在《荫中鸟》的层次;一个不断补充知识的笛手，才能领略《琅琊神韵》的至高境界。

　　我要问：如果你想体会至高境界，是不是应该多看一句唐诗，多背一篇宋词呢?

　　激励学走进笛子课堂是为大势所趋。笛子教师在教学中，要不教条地灌输这些激励法则，不断创新，用自己的语言及各领域成功人士的成功经验，对学生进行激励、鼓动，从而最大限度地挖掘出其内在潜力，释放内在无比巨大的能量，从而最大限度地提高教学效率。

　　笛子考级的等级划分标准

　　一级

　　一级考生须知：掌握正确的演奏姿势。学会正确的呼吸及运气方法。学会全按作低音5指法。能初步掌握吐音与边音的不同吹奏方法。

　　一级考试内容：自选乐曲一首。指定乐曲一首。加试：1、检查演奏姿势。2、长音音阶练习。

　　二级

　　二级考生须知：能熟练运用指法。能正确掌握低、中、高音区的吹奏方法。开始接触“颤音”、“打音”的演奏方法。演奏时注意音色变化并较有乐感。

　　二级考试内容：自选乐曲一首。指定乐曲一首。加试：1、为熟练指法而编写的音阶练习。2、打音基本练习。

　　三级

　　三级考生须知：熟练全按作低音5指法乐曲。学会全按作低音2指法。熟练颤音、打音、倚音等常用演奏技巧。初步接触半孔指法。

　　三级考试内容：自选全按作低音2指法乐曲一首。指定乐曲一首。加试：1、单吐基本练习。2、单、双、三吐混合练习。

　　四级

　　四级考生须知：考四级由小品、独奏、加试三部分组成。加试对气息控制的训练。掌握各种节奏变化。通过小品，掌握不同地区的风格。

　　四级考试内容：自选独奏曲一首。指定小品一首。加试：1、综合练习。2、全按作低音2快速指法练习。

　　五级

　　五级考生须知：五级以独奏曲为主。继续加强对各类地方风格的掌握。掌握好上滑音、下滑音、多滑音的应用。强化对各类吐音的实际应用。强化对强、弱气息控制的实际应用。开始接触全按作低音6的指法。

　　六级

　　六级考生须知：开始强化全按作低音6指法训练。开始接触全按作低音1指法。强化上历音、下历音、花舌的训练。开始接触剁音技法的练习。努力掌握循环吸气方法。

　　七级

　　七级考生须知：强化循环呼吸方法。强化吐音的快速练习。强化多种滑音的复合训练。掌握全按作低音3的新指法。通过对两首不同版本“鹧鸪飞”的练习，以了解不同演奏流派的特点，从而体现乐曲以外的人文素质。

　　七级考试内容：自选独奏曲一首。指定独奏曲(或协奏曲)一首。加试：1、八度跳音练习。2、六字调练习。

　　八级

　　八级考生须知：注重笛子演奏技巧和方法的全面应用。注重对大型作品整体把握。注重对乐曲个性的艺术处理。通过对笛子的技巧和方法的全面应用，较完美地体现乐曲的艺术风貌。

　　九级

　　九级考生须知：把握对大型笛曲(协奏曲)的力度布局，增进对乐曲的理解。注重乐曲的内涵，演奏时声情并茂。注意乐曲的文学性提示，尽可能多地了解一些中国文学，理解音乐与文学的关系，真正展现出一幅有声的画、有情的诗。

　　十级

　　十级考生须知：十级似乎是笛子考级的顶点，不然，十级只是一个级别的划，不是“容量”的划分。在九级中我们已提示到对乐曲的理解、布局、乐曲的内涵，以及演奏时的声情并茂，但真正的体现还须在十级中由衷地展现出来。所谓“容量”是指对中国的文化、历史、对中国的美学、哲学的了解。所谓“笛艺在笛外”，这个“外”，即是笛子艺术的养料，取之不尽的源泉，也是每个参加十级考核的考生必须明确的自我追求，即：在演奏中，我们已不能仅仅满足对技术的娴熟把握，而是对乐曲内涵的揭示，文化深层次的展现，及艺术高境界的求索。在演奏中体悟、享受中国笛文化的真谛。

　　十级后

　　十级并不是笛子艺术的终止。人对客观世界的认识正在不断更新。纵观笛子艺术的历程，不难感到笛子艺术的飞速发展，中国艺术的博大精深。这里我们特意增添十级后并附乐曲一首以示笛子艺术是不断发展的，艺术是无止境的。笛子的艺术魅力是无穷的。唐、宋以来的笛子诗赋以文学的方法已淋漓尽致地表达无遗，只要你去求真、求实、求深，情真意切地追求下去，相信你一定会在笛艺中获得无尽的精神享受，步入新的境界。

　　笛子指法与技巧

　　首先我们来看看定义：用嘴里的余气挤出吹响笛子的同时用鼻子吸气!然后接上! 挤气————吸气—————接上。其实就三个步骤!

　　看第一步挤气把笛子吹响，这可以说难也可以说简单，对于对口风有正确理解和一定气息功底的人来说几乎不用练习就可以做到。关键在风门大小和角度不能变，可能有的人为了吹响，感觉余气压力不够大就用嘴唇帮着用劲(我犯过这样的错误，自学嘛，走误区是正常的)，显然这会使口风发生变化(角度，力度)，这样往往越吹越不响。其实只要用口腔内任何一个部位稍微做挤压的动作，在口风不变的情况下都是能很顺利把笛子吹响的(鼓腮，舌头往前推，下巴后挤，喉结上提-----总之通通可以!试验过的!)一句话：口风不变就万事Okey!

　　再看吸气!吹笛子的人自然知道该怎样吸气!我只提一个细节：呼吸同步的时候，当吸如入的气在进入口腔的那一刹那，口腔后部往往出现一声清晰的“啪”的一声。或者叫做气疙瘩。这是因为口腔此时处于一个相对的高气压状态，而鼻腔内的气压低一点，交和的瞬间会使交和处震动，于是就感觉到有个“疙瘩”。问题的根源在于压强差，解决的办法自然也在于此!口腔压力大些，我们可以先挤气再吸气(当然我这里说的包括压强，挤气和吸气的时间差都是不可度量的而且因人而异，所以自己适量把握)这个时间差是很小的，几乎只要意念上是一先一后就可以了!

　　这个第二步非常关键，我想所有自学没有成功的人恐怕都是因为这个问题而放弃的!

　　最后就是接上气继续吹了!

　　练习的时候以D，E，F调笛子为好。全开孔，因为我发现，任何一根笛子最好发的音就是这个偏低的#4!

　　事实上，这一切并不像有的书上说的要多久多久，两个小时足可学会吹长音循环!

　　顺便说说运用。目前流行的循环的曲子大概有以下几个：357，鹧鸪飞，秦川抒怀，西湖春晓，幽兰逢春等!我当时刚学会吹一个长音就迫不及待地想吹鹧鸪飞了，事实上吹出来的是一堆我自己都认不出是什么来的东西!因为在换气的时候我脑袋里想的不是曲谱也不是我的手指头该怎么动，而是在想我的嘴该怎么动，一心怎么能二用呢，所以就练把，练到不用脑袋想就能做循环的时候就可以吹鹧鸪飞了!还有，秦川抒怀里面那个循环换气我想是比较难的，嘴唇不能有一点紧张，挤气的时候还要借助腹部部的力量!或者干脆用长音吹算了!

　　最近收获颇丰的，在学习循环换气的过程中，为了使音色量统一自然而然地放松口风和保持口风角度，一段时间下来，低音更厚实了高音的进步尤其大，面对面听我吹笛子的人也不觉得超高音躁，这些才是最大的收获，大家都来练把，肯定能学会的!我就曾经放弃过无数次，也许只要灵光一现就会了!练了就有收获地!

　　笛子的发音、声音的高低、强弱、长短、刚柔都与吹奏时的“运气”有着密切的关系。这种运气上的功夫，我们叫它“气功”，意思就是说，要吹好笛子必须在“运气”方面下一番功夫。

　　在日常生活中，我们呼气和吸气的时间大致相等，吹笛子则要用深呼吸，就是用横隔膜(位于肺部和腹部之间)着力，即胸腹联合呼吸法。换气时最好用口、鼻相结合的方法。以口为主，就是将嘴的两角稍稍放开吸气，这样吸气较快。吐气时，应利用胸肌、腹肌和横隔膜的控制能力，使气息能够均匀、有节奏地逐渐吐出。初学者一开始就要有意识地注意呼吸方法，不要违反正常呼吸的运动规律，否则会影响演奏，也不利于身体健康。一般初学者一口气能吐 10—15秒钟就不错了

　　运气对于吹奏者来说非常重要。它是美化音色和控制音的强、弱、长、短以及各种感情变化的基础。为了掌握正确的“运气“方法，可以结合吹奏长音，作以下两种练习：

　　1慢吸慢呼——深深地吸一口气，吹一个长音。吸气时要求吸足而不出声，呼气时要求均匀、平稳，时间长而不费力。所以，当你呼出一口气时，在这口气还未呼完之际(约留五分之一左右，这时小腹横隔膜还处在控制之中)。即应吸入第二口气。一定要使胸部的活动与横隔膜腹部的运动始终保持连贯，否则，进入吹口的气流就一定不流畅，而且容易出现嘴角漏气、出音尖叫、音色难听的现象。

　　2快吸慢呼——这是吹奏竹笛时运用最多的呼吸方法。吸气时间越短越好，因为在乐曲进行中允许吸气的时间是很短的。

　　运气对于吹奏者来说非常重要。它是美化音色和控制音的强、弱、长、短以及各种感情变化的基础。

　　呼吸运气要注意避免耸肩、收腹、挺肚等错误，还要注意弱音的控制。

　　关于呼吸运气要注意避免的几个错误：

　　①耸肩。吸气时双肩上抬，使气吸得很浅，只能吸人胸部。用这种方法吸气，胸部逼紧。在演奏时缺乏气息的有力支持，不仅使音色较紧，而且长音不能持久。

　　②收腹。吸气时错误地将小腹用力向里收缩，结果气息只能吸到上胸部，造成胸部肌肉紧压肋骨，使呼吸失去弹性。

　　③挺肚。吸气时小腹像鼓一样向外挺起，腹腔肋骨被拉下。由于气吸得过深，造成胸、腹部肌肉紧张，使呼吸失去弹性。

　　因此，要把笛子吹好一定要掌握正确的呼吸、运气等方法长音与旋律循环换气此种循环换气是所有循环换气的基础和前提，不掌握这种换气法，其它两种循环换气就无法学会。

　　循环换气法比较难学，在初练时，除刻苦学练之外，还要细心寻找规律和突破点，循环换气究竟难在何处?

　　表面上看好像是换气二字，其实是难在换气时“循环”上。而使气息循环不断的突破点又是在“呼”与“吸”上。呼、吸二项对比，主要又难在呼气同时的吸上。也可以反过来讲，它难在吸气同时的呼上。再进一步分析，与吸气的同时的呼气，气又是从何而来?是来自胸、腹还是口腔?当然是口腔(下颌部)，所以在吸气时的同时，下颚蓄气的呼出是循环换气法的最关健之处。

　　长音循环换气在练习时，首先将舌头(舌根)往内(后)收缩，使喉腔形成发“欧”音时的形态。当你发出这个音后，下颚必然会向外(下)扩张，喉腔也随之扩大，口腔内的空间圆而大。在呼吸的运用上，和“鼓腮换气法”差不多，每当你即将吹完一口气时(约留三分之一左右)，就将舌头(舌根)往后收，把气存入喉腔(下颚)处，要尽量增大气在喉腔的储存量，然后用鼻迅速吸气(吸气时小腹往里收，把气往上提)。记住，在与鼻吸气的同时，下颚往上收缩(舌头自然向前伸去)，使储存的气根据乐曲的需要用颚收缩的不同压力将气压出，吹响笛子，保持笛音的不断。当第二口气吸进之后，应迅速接上去，这样反复循环就可使笛音不断。

　　开始练习时，可先用曲笛练吹低八度“1”、“2”、“3”三个音(即平吹)，待掌握到一定程度后，再练其它的音，或换梆笛、中音笛进行练习。

　　练习可分以下三步：

　　第一步：先练习储气和呼气。先用下颚储存气的呼出，把笛子吹响。方法是：

　　1、舌根往内(后)收缩，形成发“欧”字音的形态，把气储满下颚部。

　　2、下颚往上收缩(舌头自然向前伸)把储存的气排压呼出，此时最重要之点就是保持住吹笛时的口形，风门不能变化，不能抖动。否则，笛子就无法吹响。音吹得越长、越响越好。

　　第二步：在第一步完成的基础上，加用鼻子吸气。这里要注意：

　　1、吸气要快，先一口气一口气的分解练习，不要急于去连续进行。

　　2、一定要在呼(吹)气的同时用鼻吸气(即口呼鼻吸同时进行)，这一步比较困难，但只要第一步打好了基础，也是容易掌握的。

　　第三步循环不断地连续练习，练习这一步时的关键在于从鼻子吸进气之后又要转送到肺部，然后呼出去。这时，鼻子和嘴需要一个连接转换过程。变在这个转换之中，往往易有一个断续的痕迹，这是初学者普遍遇到的难题。要解决这个难题，在日常练习时一定要注意：

　　1、全身不要过于紧张，特别是口腔、鼻腔要有意识地放松弛一些。

　　2、加强小腹(丹田)的控制，以减轻口腔的控制力和紧张感。

　　3、初练时，每到口吹鼻吸两动作转换这际，可将气息缩小，使音弱下来，慢慢地去完成转换过程。