锻炼的语录精选大全

众做周知，锻炼有很多好处，比如坚持锻炼有助睡眠。下面就是小编给大家带来的锻炼的语录，希望能帮助到大家!

锻炼的语录1

1、冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。

2、生命就是运动，人的生命就是运动。

3、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

4、运动劲出来，歇着病出来。

5、水停百日生毒，人歇百日生病。

6、愉快的生活，丰富多彩;体育锻炼，乐趣无穷。

7、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

8、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

9、动则不衰，用则不退。生命在于运动。

10、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

11、练出一身汗，小病不用看。

12、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

13、饭后百步走，活到九十九。

14、少年不锻炼，老来徒悲伤。

15、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

16、出劲长劲，歇着没劲。

17、为学正如撑上船，一篙不可放缓。

18、跳绳踢毽，病少一半。

19、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

20、古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。

21、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

22、物不经锻炼，终难成器;人不得切琢，终不成人。

锻炼的语录2

1、有了好身体，才有好日子。

2、不断奔跑，才能更靠近梦想。

3、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

4、放弃可以找一万个理由，坚持只需一个信念。

5、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

6、快乐健身，快乐成长。

7、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

8、多一分运动，少一分病痛。

9、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗?

10、我运动，我青春。

11、我运动，我健康;我快乐，我阳光。我健康，我快乐。

12、要么挥汗如雨，要么滚回家。

13、撑过是天堂，放弃是地狱!

14、生命像河流，运动防腐臭。

15、运动是生命滋润剂，健身是青春美容师。

16、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。

17、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

18、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧!

19、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。

20、生命不息，运动不止。

21、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!

22、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

23、你愿意陪我健身，我愿意陪你白头。

锻炼的语录3

1、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

2、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力;散步、漫步、小跑步，步出活力。

3、健身之道在于动，健心之道在于静;动静相宜在于行，只说不行等于零。

4、春捂秋冻，不生杂病。

5、多一分运动，少一分病痛。

6、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

7、要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行，每天心情很好。这才是我想要的生活。

8、劳逸结合，延年益寿;动静结合，健康长寿。

9、讲坛育人，赛场争先。

10、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。

11、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

12、千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。

13、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂;腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。

14、胸怀欢畅，则长寿可期;若忧愁过多，则身衰易老。

15、体育，载知识之车而寓道德之舍也。

16、全面小康靠劳动，全民健康要运动。

17、身体健康者常年轻。

18、活动有方，五脏自和。

19、锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。

20、多练一身功，老来少一病。

21、运动运动，病魔难碰。