学生心理健康教育活动主题班会教案
在现实生活中，当我们与人或事打交道时，总会产生一定的态度，如喜、怒、哀、乐都是我们对客观物所形成的一种态度上的体验，这种体验，心理学上称之为情绪。下面由小编给大家带来学生心理健康教育活动主题班会教案，一起来看看吧!
学生心理健康教育活动主题班会教案1
1、寻找快乐的秘诀
(1)以小组讨论的形式，在组内交流你有哪些快乐的秘诀?请毫无保留地奉献出来，组长派人用彩色笔写在下发的扇形纸上，并写上组号。
(2)各组组长将写好的“快乐秘诀”用大头针依次钉在泡沫转盘的相应位置上，做成一个快乐大转盘，进行展示。
(3)分享快乐
转动快乐大转盘，让我们一起分享快乐的秘诀。老师请八位同学依次朗读各组的“快乐秘诀”，比一比哪组的“快乐秘诀”更精彩(被认可的用掌声鼓励)。
过渡：快乐大转盘，转出你的快乐，我的快乐，他的快乐，我们共同的快乐。同学们都大方地献出了自己快乐的秘诀，在这里，老师也想赠送一份礼物给大家。
四、活动过程
(一)热身活动
同学们，在上课之前，我们先欣赏一首歌，会唱的可以跟着一起唱。
教师录音机播放歌曲《健康歌》，调节课堂气氛。
听了这首歌，大家有什么感受?(学生讨论)
的确，在我们的生活中常会碰到令人快乐的事，比如：得知下周老师带大家去秋游，我们很高兴;当然，学习生活中也会碰到一些不如意的事。今天，我们就是要把快乐的秘诀奉献出来，共同分享快乐。
出示活动课题：快乐的秘诀
(二)主题活动
主题活动一：快乐你我他
1、感受快乐
请一位同学讲一段笑话，让大家感受其中的乐趣。(师生及时予以掌声鼓励)
2、写快乐、说快乐
(1)给每位同学发一张彩纸，在音乐伴奏下，请同学们在纸上写下自己认为懂事以来最高兴的事。
(2)以小组为单位，把刚才写下来的快乐在小组内进行交流。
(3)一分钟演讲“令人快乐的一刻”。请每个小组派一位代表把觉得最快乐的事以演讲的形式告诉全班同学。
想一想：当你在向同学诉说开心事的时候(或在听别人说开心事的时候)，心里有什么感受?(体验快乐)
(4)小结
从同学们刚才的举止和表情上，老师已感受到你们每个人都将自己的快乐拿出来与别人分享了，同时，每个同学也分享了别人的快乐。老师也觉得很高兴，因为我也分享到了你们的快乐。
过渡：为什么有的同学能找到自己许多快乐的事，而有的同学常常满面忧愁，忧心忡忡，难得快乐呢?让我们一起来寻找快乐的秘诀吧!下面进入第二项活动。
学生心理健康教育活动主题班会教案2
教学目的：
帮助中学生正确认识和对待青春期身心发展的特点，使其懂得自尊、自爱、自重、自强，形成一定的身心自我调控能力，能适应身心的变化。
教学内容：
1.通过讲解或阅读，使学生认识情绪的与类型，了解中学生情绪发展的特点，认识青春期情绪发展中的特殊现象。
2.通过自我情绪分析，使学生了解自己和他人的情绪状态，掌握情绪健康标准，使其学会情绪自我调节的方法，培养积极情绪，改变消极情绪，做自己情绪的主人。
教学重点：
中学生情绪发展的特点。
课型及授课方式：
讲授课、讲授与训练相结合
教学过程：
一、讲读(教师讲解，学生阅读)
1.明确什么是情绪?
在现实生活中，当我们与人或事打交道时，总会产生一定的态度，如喜、怒、哀、乐都是我们对客观物所形成的一种态度上的体验，这种体验，心理学上称之为情绪。
2.情绪在交际中的作用。
(1)情绪与认识的关系;情绪由认识而产生，它比认识更具体，更真切，更强烈。
(2)情绪在现实交往中的巨大作用。
(3)情绪能让人互相了解，彼此其鸣，传递交际的信息，是人建立相互关系的纽带。
3.情绪的不同表现形式。
(1)孔子认为，人有七情：即喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。
(2)宋代名医陈无择的七情说：即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这是世界上最早的情绪分类法。
(3)今天，按强度和稳定性不同，分为三种形式：心境、热情、激情。
4.情绪的特点及不同类型。
(1)情绪肉格性的特征;
(2)按复杂性，情绪可分为简单情绪和复杂情绪;
(3)按所起作用情绪分为增力性情绪和减力性情绪;
(4)按强度不同可分为强弱两种状态;
(5)按性质不同分为肯定情绪和否定情绪。
5.中学生的情绪特点。
(1)没有摆脱两极性，烦躁不安是其情绪的主旋律;
(2)中学生情绪更复杂，一方面，情绪的延续性增加了;另一方面，情绪也带上了文饰的内隐的曲折的性质。
二、学生根据自己的实际进行自我情绪分析
三、训练：
要想做自己情绪的主人，关键在于掌握情绪自我调节的方法。一方面培养积极的情绪，另一方面把消极的情绪引导和调节到积极的方面来。
四、全课小结
喜、怒、哀、乐构成了我们生活中的七彩画卷。在生活中人的情绪是复杂多样的，处于青春期的中学生，情绪世界同样是复杂多变，丰富多彩的。我们的情绪无论具有怎样的特点，始终都存在于我们的生活中，既可以起到增强的作用，也可以起到减弱的作用，关键在于如何调节和利用。因此，我们每一个中学生要学会调节自己的情绪，努力培养积极的情绪，使消极的情绪向积极的方面转化，做自己情绪的主人。
五、作业
结合自身情绪的特点，谈一谈不同的情绪在学习生活中的不同作用。
板书设计
做自己情绪的主人
1.什么是情绪?
2.情绪的作用。
3.情绪的演变。
4.情绪的特征。
5.中学生的情绪特点。
6.情绪的调节。
青春就象这束鲜花!开放的时候绚丽无比!可它枯萎的时候就惨不忍睹!希望大家通过上文的中学生心理健康教育教案，对青春有一个更深的了解。
学生心理健康教育活动主题班会教案3
一、教学目的
情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
二、教学准备
准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程
1.导入
三年级小学生还不能控制自己的情绪，而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理，表现为遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。教师应引导学生认识控制情绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天我们学习《做情绪的主人》这一课。
2.学文明理
(1)读遍课文，让学生思考。
A关成的学习成绩为什么退步了?B小花是怎么对待跳绳失利的?分组讨论，然后派代表在全班发言。
(2)议一议如何调控自己的不良情绪呢?
A、宣泄法 B、转移法 C、将心比心 D、挫折不一定都是坏事
3、活动明理
(1)演一演
建议6位小品扮演者提前进行排练，尤其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
师：王小燕爱生气好不好?为什么?
生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系。
学生心理健康教育活动主题班会教案4
1、寻找快乐的秘诀
(1)以小组讨论的形式，在组内交流你有哪些快乐的秘诀?请毫无保留地奉献出来，组长派人用彩色笔写在下发的扇形纸上，并写上组号。
(2)各组组长将写好的“快乐秘诀”用大头针依次钉在泡沫转盘的相应位置上，做成一个快乐大转盘，进行展示。
(3)分享快乐
转动快乐大转盘，让我们一起分享快乐的秘诀。老师请八位同学依次朗读各组的“快乐秘诀”，比一比哪组的“快乐秘诀”更精彩(被认可的用掌声鼓励)。
过渡：快乐大转盘，转出你的快乐，我的快乐，他的快乐，我们共同的快乐。同学们都大方地献出了自己快乐的秘诀，在这里，老师也想赠送一份礼物给大家。
6.我喜欢做个好女(男)孩(正确对待异性、青春期)
一、活动目标
1、认识性别意识的发展过程;
2、接受和喜爱自己的性别;
3、做一个好女(男)孩。
二、活动设计思想
1、通过“玩具博览会”活动，让学生了解人的性别意识是如何培养和发展起来的;
2、帮助学生逐渐认识自己，悦纳自己的性别，并学习按照社会规范来培训自己的行为举止。
3、提高性别风度的意识。
三、活动说明
准备工作
1、请同学课前准备一些童年时的玩具，教师提示男女同学对玩具的不同爱好。
2、每个同学回去准备一个主人公与自己性别相同的故事，准备交流。
3、男女同学各推选辩手2——3人，准备就性别问题进行辩论。
四、活动过程
㈠团体活动
1、请一名同学上台朗诵一首小诗(见右)。
2、学生按男女生分组坐，展示自己的玩具。
3、大家讨论：男孩和女孩的玩具各有什么特点?男孩和女孩的玩具为什么会有很大的不同?
4、教师总结：男孩、女孩玩具的选择差异，反映了家长按照社会规范培养孩子的性别意识。
5、完成自助练习：(印发)
从小到现在，长辈们除了精心为我们挑选合适的玩具之外，还常常：
(在所选的项目前打“√”号，在下面可写上其他的内容)
[ ] 给我买花衣裙 [ ] 给我买牛仔装
[ ] 给我扎小辫 [ ] 给我剃个小平头
[ ] 夸奖我漂亮 [ ] 称赞我力气大、勇敢
[ ] 鼓励我学习舞蹈 [ ] 鼓励我在黑暗中走路
[ ] 批评我“疯疯颠颠” [ ] 批评我爱哭
我明白了，长辈们希望我成为一个______________________。
6、学生自由发言，交流填写的内容，鼓励大家参与。
7、教师简要总结男女生的性别差异及性别意识的发展过程。
㈡故事会
1、各组推荐学生上台讲故事，人数依时间而定。教师事先对学生所录的故事做好筛选工作。
2、要求：
⑴故事里主人公的性别应与自己的性别一致。
⑵要通过人物的具体事例，表现他(她)的优秀品质或伟大贡献。
⑶故事主人公可以是伟人、名人，也可以是普通的人，如自己的亲人、朋友、老师等。
3、教师总结：无论男性还是女性，都有许多伟大的事迹，动人的故事，都能做出不平凡的贡献。
4、学生填写“照镜子”，教师组织指导，使活动体现出性别自豪感。
照镜子(印发)
在你认为合适的[ ]内打“√”号，也可写上自己的想法。
我喜欢做个女孩，因为——
①没有女性就没有整个人类 [ ]
②女孩温柔可爱，从而使世界变得绚丽多彩 [ ]
③特别崇拜居里夫人等伟大女性 [ ]
④女性用爱和关怀来创造世界 [ ]
⑤___________________________________________________
我喜欢做个男孩，因为——
①男性比女性更强壮 [ ]
②绝大多数英雄、伟人是男性 [ ]
③男性比女性勇敢，更富冒险精神 [ ]
④钦佩爸爸那样的男子汉 [ ]
⑤__________________________________________________
㈢小型辩论会
1、在上课前几天将辩题、规则交给男女辩手。
2、辩论主题：男性和女性谁对社会的贡献大?
3、正方以男生组队，反方以女生组队，通过辩论，提高学生性别角色意识。
4、正方论点：男性勇敢强大，聪明智慧，是社会的中坚，从历史和现状来看，都证明对社会的贡献较大;
5、反方论点：女性温柔细心，没有母亲就没有英雄和伟人，没有整个人类，而且也有无数伟大的女性对人类做出了重大贡献。
6、教师总结：双方都辩得很有道理，人类社会就像天地，由男性、女性各组成一半相互依存、相互协作，推动社会的前进。无论当一个男孩还是女孩，都值得高兴和自豪的事，我们应该愉快地接受自己的性别。
㈣团体讨论
1、各小组由组长组织讨论，讨论题为：
⑴我们欣赏什么样的女孩(男生组)
我们欣赏什么样的男孩(女生组)
⑵我们讨厌什么样的女孩(男生组)
我们讨厌什么样的男孩(女生组)
心灵交流(印发)
男生这样说：我们欣赏这样的女孩
我们讨厌这样的女孩
女生这样说：我们欣赏这样的男孩
我们讨厌这样的男孩
2、各小组由组长上台报告本组讨论结果，互相交流。
3、教师总结(幻灯打出)
据《少男少女》杂志从全国60000份调查表中得出的结论：
最让男生欣赏的女孩：
⑴经常脸上有微笑，温柔大方的女孩
⑵活泼而不疯癫，稳重而不呆板的女孩
⑶清纯秀丽，笑起来甜甜的女孩 ……
最令男生讨厌的女孩：
⑴扮老成，一副老谋深算样子的女孩
⑵长舌头，对小道消息津津乐道的女孩
⑶自以为是，骄傲自大的女孩 ……
女孩最欢迎这样的男生：
⑴大胆，勇敢的男生
⑵幽默，诙谐的男生
⑶思维敏捷，善于变通的男生 ……
女生不喜欢这样的男生：
⑴满口粗言烂语的男生
⑵吹牛皮的男生
⑶小气，心胸窄的男生 ……㈤团体活动：评选优点
1、教师从刚才的调查结果中选出男生和女生的十二条优点，写在黑板上。(或张贴打出)
男生的优点：
⑴刚强; ⑵温柔; ⑶善良……
女生的优点：
⑴漂亮; ⑵温柔; ⑶聪颖……
2、请全体同学分别选出男生和女生的五大优点。
3、全体同学将自己选出的优点写出来，交给统计员统计。
4、公布结果，将落选的优点从黑板上擦去。
5、教师总结：具有入选的优点，即是最受欢迎的人;相反，具有入选的优点相对应的缺点的人(如刚强——软弱)，就是最不受欢迎的人。
6、最后用毛主席的话总结：毛主席说过这样的话，“时代不同了，男女都一样。我想，只要付出努力，男孩和女孩都会成为了不起的人!”让我们大家都喜欢自己的性别，成为一个好男(女)孩!
7、自助作业：
为了使自己成为一个受大家欢迎的人，今后我要朝以上方向努力。
7.中学生心理健康课教案：“我坚持，我成功”
学生心理健康教育活动主题班会教案5
[教学目的]
1、让学生明白成功不是轻易能得到的，她属于那些能持之以恒的拼搏者;
2、让学生体会坚持完成一件看似完全不可能的事后成功喜悦。
[教学场地]学校教室和体育场
[教 具]多媒体，计时器
[时 间]2课时
[教学步骤]
室内
1.让学生讲述自己或者朋友某次坚持取得较大胜利的事情。
如：爬一座高山，走独木桥，坚持书法练习等。
2、同学之间相互交流心得体会：在自己感觉最不能坚持时怎样给自己打气的?
3.看《钢铁是怎样炼成的》中的保尔的故事片断。
4、举例：最希望做成但又始终没能坚持到底的一件事是什么?
5、综合学生的回答组织活动：
室外
(1)组织一次男女生的长跑?
事先有对学生的体质检测，因体质不能参加的同学则进行计时和计数。
同时对其他同学进行鼓励服务。
室内
(2)让能够坚持下来的典型同学谈谈自己的感受。如跑到三分之一时的困难及自己怎样想到并继续拼下去的;得到帮助时感动，终于到达时全身无力但身心俱骄傲的心理体验。
(3)没能参加和没能跑完的同学发表见解：对其他同学的羡慕，尊敬，对自己的勉励。
[师生总结]
成功总在风雨后，坚持就是胜利，奋斗才有收获。愿我们在人生的旅途中互相鼓励，看准目标，不言放弃，胜利最终属于你我。
8. 心理教案：我是什么样的人(正确评价、认识自己)
