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运动健身活动倡议书

2020-10-18 12:58:18
|卓婷

在古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!”这句格言揭示了这样一个道理,生命因运动而美丽,体育不仅能提高人的运动技巧,而且还能陶冶人的情操、培养健康的人格和积极向上的精神。下面是小编为大家带来的运动健身活动倡议书,欢迎大家阅读,仅供参考!

运动健身倡议书1

同学们,老师们:

大家早上好!我今天演讲的题目是《生命在于运动》。

“生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是,可怜的,可悲的。

在我们的生活中时刻能见到人们运动的身影。太阳初升,清晨的公园,人们会以婀娜的舞姿,矫健的跑动来锻炼自己的身体。夜幕降临,学校的篮球场,映衬着活泼跳跃的莘莘学子们的身影,不论是寒冬还是酷暑,他们一路运动而来。用自己喜欢的运动方式让自己的生命更具活力。

一个人不断的锻炼自己的身体,他就会变得健康、坚韧。同时,也会使变得更加顽强和坚定,聪明和智慧。在运动中,我们不仅能学会一项本领,同时,意志也得到锻炼。如果你参加投掷运动,你会知道科学的方法与技巧,让你更加灵敏协调。如果你参加篮球运动,你会学会如何与人配合,为共同的目标而更加团结。如果你参加拔河,你会享受集体精神,同时集体荣誉感也会油然而生。

每天运动,看似简单,其实并不简单。运动贵在坚持,坚持运动,将会养成一个良好的运动习惯。在古希腊的岩石上,印刻着这样的格言:“只要你想睿智,坚持运动吧;只要你想健康,坚持运动吧;如果你想健美,坚持运动吧。如果你想富有,坚持运动吧”坚持运动,坚持在这一呼一吸的吐纳中,感受到生命的律动。坚持运动,坚持在这一抬一落之间,感受到生命的.奔放。寒风中,我们温暖自己的身体,酷热中,我们挥洒自己的汗水,强壮的体格因此而产成,坚毅的品质由此而形成。奥运会上,奋力向上健儿们,彰显出我们的英姿,亚运会上,健康向上的精神展现出我们的雄风。十七届的校运会,到了,我们以运动,那劲情的运动,牵引我们青春的脉搏,以挥拍,那奋力的挥拍,挥去我们昨日的阴霾,挥出我们青春的光彩。那种激情,那份精神,因我们的青春,我们的运动闪亮,而辉煌灿烂

我们倡议:

1、每次运动之前告诉自己:我有信心!

2、每分钟抖擞精神,告诉自己:我能坚持!

3、每一次运动时,告诉自己:我很专注!

4、每天运动之后告诉自己:我有毅力!

坚持运动,就要坚持适合自己的运动,就要坚持安全文明的运动,在此祝愿我们的技能节、校运会取得硕果累累、完满成功。

运动健身倡议书2

生命在于运动,幸福源于健康。全民健身活动是促进健康发展的.基本途径,为了进一步增强员工的全民健身意识,倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,缓解工作压力,提高工作效率,增强职业幸福感,愉悦身心,远离亚健康,我们向广大市民发出如下倡议:

一、倡导健康新理念,形成健身好风尚。有了健康的体质,才能幸福地生活;有了健康的体质,才能精心地工作;有了健康的体质,才能更好地创造未来。让我们唱响“全民健身”主旋律,倡导“关注健康,珍爱生命,善待身体,快乐工作”的观念,树立“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

二、选择锻炼新方式,培养健身好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、跳绳、篮球、羽毛球、毽子、拔河等健身活动。坚持每天1小时体育活动时间,做到工作、健体两不误;用检讨的身心做健康的事业,不断提高我们的生活质量。

三、学习运动新知识,掌握健身好方法。要树立科学健身意识,主动学习健身知识,认真制定长期的健身计划;要循序渐进,选择适宜运动,讲究方法,避免运动疲劳;要注意增加营养,保持充足体力,提高防病能力,远离亚健康;要提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神,积极投入到全民健身运动中来,努力每天一天,享受每一天。

运动健身倡议书3

卫生是健康的前提,健康是生命的保障。爱国卫生运动是我国的'优良传统,是改善城乡环境卫生、提高全民健康水平的有力举措,需要全社会的支持与参与。为强化全民爱国卫生运动意识,提高群众健康水平,市爱卫会向全市人民发出倡议:

一、主动参与爱国卫生运动。住在石家庄,热爱石家庄,清洁环境、美化家园是我们义不容辞的责任和义务。每个人都应自觉投身到“爱国卫生运动十项行动”中来,深入开展“爱国卫生月”、环境卫生整治、除“四害”等活动,积极参加“全民大扫除”活动。

二、努力养成健康生活方式。从我做起,从身边做起,把健康生活方式融入日常生活中,自觉搞好个人、家庭和单位卫生,改变不良习惯,注重健康饮食,加强体育锻炼,做好疾病预防,革除陋习,当好示范,做健康生活方式的践行者。

三、自觉维护公共环境卫生。遵守社会公德,爱护公共设施,维护环境卫生,不随地吐痰,不乱涂乱画,不乱扔乱倒,不做有碍公共卫生的事。定期清洁室内外和责任区环境,及时清除废弃杂物、垃圾积水,清理卫生死角,消除“四害”孳生条件,以实际行动做城市文明使者。

四、全面开展卫生城市创建。各机关、部队、企事业单位、社会团体应广泛动员、迅速行动,既各负其责,又协同配合,扎实开展卫生城市创建和健康城市创建活动,进一步改善城乡环境卫生面貌,全面提升城乡环境卫生和人民健康水平。

环境整治,人人有责,城乡清洁,家家受益。让我们积极行动起来,把爱国卫生运动内化为精神追求,外化为自觉行动,为建设幸福石家庄而共同努力!

运动健身倡议书4

学院各部门:

生命在于运动,幸福源于健康。全民健身活动是促进人健康发展的基本途径,是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证。为了进一步增强广大教职工的全民健身意识,倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,缓解教职工工作压力,提高工作效率,增强职业幸福感,愉悦身心,远离亚健康,远离疾病,我们向全院广大教职工发出如下倡议:

一、倡导健康新理念,形成健身好风尚。

有了健康的体质,才能幸福地生活;有了健康的体质,才能精心地育人;有了健康的体质,才能更好地工作。让我们唱响“全民健身”主旋律,倡导“关注健康,珍爱生命,善待身体,快乐工作”的观念,树立“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,在全院形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

二、选择锻炼新方式,培养健身好习惯。

坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的.慢跑、快走、广播操、太极拳、健身操、篮球、乒乓球、羽毛球等健身活动。广大在职教职员工坚持每天1小时体育活动时间,做到工作、健身两不误;体育教师或艺体专业教职员工要发挥健身示范作用,以点带面,促进全民健身运动的推广;女教职工要动员家人常健身,建好和谐小家庭。

三、学习运动新知识,掌握健身好方法。

要树立科学健身意识,主动学习健身知识,认真制定长期的健身计划;要循序渐进,选择适宜运动,讲究方法,避免运动疲劳;要注意增加营养,保持充足体力,提高防病能力,远离亚健康;要提倡以户外健身为主的广大教职员工们,让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神,积极投入到全民健身运动中来,为构建和谐教育再立新功!

运动健身倡议书5

广大市民朋友们:

全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径,是提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段,是提升人们快乐幸福指数的重要方式。为进一步在全市掀起全民健身热潮,我市将于2015年5月24日(7:00-17:00)举行全民健身活动,活动的主题是全民健身“挑战日”--美丽渭河动起来,主会场设在渭南市中心广场,分会场包括信达广场、渭河北大堤、城区各全民健身活动站点及各县(市、区)。借此机会,我们向广大市民发出倡议:

一、树立健身新理念。树立“全民健身,从我做起”的健身意识,倡导“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”健康生活理念,在全市广大干部群众中形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

二、养成健身好习惯。生命在于运动,健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。大力倡导“体育生活化、健身经常化”的理念,开展慢跑、快走、登山、球类、健身操、跳绳、踢毽子等适合自身特点和兴趣的健身活动,养成每天锻炼1小时的好习惯,为你的身体健康进行“充电”。

三、学习健身新知识。树立科学健身意识,主动学习健身知识,制订健身计划;坚持循序渐进,根据个人体质选择适宜运动,讲究锻炼方法,避免运动疲劳;提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,积极投入到全民健身运动中,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示渭南人民积极健康、昂扬向上的精神风貌,为建设富裕文明和-谐活力的陕西东大门、共筑中国梦做出新的贡献!

渭南市2015年全民健身活动组委会

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