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小学四年级学生分享运动日记500字

2019-12-20 14:01:21
|锦枫2

  运动是我们从小就需要做的,多运动有助于身体发育,锻炼自己的身体素质。运动也能使我们忘记烦恼的愁绪。下面就由小编给大家整理了一些其他同学的优秀日记并分享给大家,供大家参考,欢迎阅读!

  小学生日记一:我喜欢运动

  星期五,学校举办了运动会。与以往不同的是,每个同学都有自己的参赛号码,而且是以个人竞技为主的。

  我参加的是跳高、投实心球和跳远。音乐抽测过后,我去到了跳高比赛的场地。

  “六年级女生的起始高度是90厘米,现在先试跳。”裁判老师对我们说。有几个同学听了,打起了放弃的念头:“这么高啊,老师,我宁愿最后一名也不跳了!”但来都来了,还是跳吧!

  轮到我了,我飞快地奔向跳杆,用力一蹬,想跨过杆子。只可惜距离有点远,没有跳过去。老师见我们都跳不过去,只好将高度调到80厘米。

  试跳结束了,紧接着正式的比赛开始了。我跳了两次都没有成功,但是已经有3个同学跳过去了,如果我第三次再失败,就没有机会了!我深吸了一口气,静下心来迎接挑战。我看了看跳杆,又看了看身边的同学,奋力朝跳杆跑去。眼看着就要碰到杆子了,我左脚用力蹬地,右脚使劲向上抬。终于,我成功了,参与了最后的前三角逐。

  “现在高度为90厘米,跳过的就是前三名。”我听了,心里直打退堂鼓:刚才好不容易跳过去,现在又高了十公分,怎么可能跳过去啊!我只好默默鼓励自己,向上天祈祷。可不管我怎么努力,都跳不过去。直到最后一次机会了,我拼尽全力向杆子跑去。就在那一瞬间,我奇迹般的成功了!可惜好景不长,没过多久杆子就被震下来了。看来还是要努力啊!

  跳高比赛之后,我来到了实心球的比赛场地。我第一次投了7米,第三次直接投了7.3米 。我迫不及待地去看了其他同学的成绩——我竟然是第3名!第一名投了11米多呢!不过也还不错。

  这次比赛虽然没有取得很好的成绩,但是我至少从运动中得到了快乐与喜悦。

  小学生日记二:我喜欢运动

  羽毛球

  七月份一个早晨,我和妈妈拿着羽毛球到体育馆打球,人不是很多。我拿起球拍打出球后,妈妈的反应很快,球打回来成弧形,我退后几步打回去,妈妈迅速用力打回来,我感觉球的反击速度比刚才的速度要快,“嗖”的一声掠过我的左上方,结果我没打着,但我心里不愿服输,又继续打球。我把球往上一扔,用球拍一打,球高于妈妈的头顶,妈妈没打着,我的心里有些小高兴。继续跟妈妈打了很久,累得我喘着气,尽管房间里开着空调,但脸上和脖子都流着汗。

  滑冰

  我和妈妈7月26日去奥体去滑冰,但在举行花式滑冰比赛,于是我和妈妈8月份又去滑冰,一到滑冰场就感到寒气,地上飘着一层白色的薄雾。一开始不怎么适应,脚在滑冰场上颤抖着,我慢慢调整着姿势,脚张八字形,弓着腰,屈着腿,然后向前移,一开始滑得不是很快,动作笨拙,后来动作协调有力,在冰面上轻快地飞驰,宛如一只飞燕在紧贴地面飞翔。我自由地滑着阔大,一会向左滑,一会向右滑,不知滑了多久,突然妈妈喊道“乐乐,回去了,这里冷死了。”但我没感觉冷,而是浑身热乎乎的。

  游泳

  8月份我和妈妈去游泳,我刚下水感觉水好凉啊,后来慢慢适应,儿童区的泳池里一群孩子像鱼儿似的,欢快地游着。我也戴上泳镜开始游,丙只手臂弯屈着向前划,后脚在水中翻腾,也像那些小孩在冰凉的池水中自由地游着,后脚溅起朵朵浪花。

  暑假里多出去,多运动,感觉真好!

  小学生日记三:我喜欢运动

  在学校里,每当下课钟声响起,校园的每个角落,总会有许多同学跳绳、跑步、打篮球……,各式各样的运动,都在这十分钟里热烈展开。喜欢运动的我,当然也不会放过这短暂的时间。其中,我喜欢的运动就是打躲避球。当老师的哨音响起,男生们就会以「迅雷不及掩耳」的速度攻击女生。女生也不甘示弱的以「回马枪」的力量攻击男生,一场激烈的躲避球赛就此展开……。

  在炽热的阳光下运动,虽然有人说是一种折磨。但是,对我而言,却是一种「幸福」的滋味。在运动的过程中,难免会受伤,或者是发生意外。可是,我们都会互相关心,彼此照应。即便有同学受伤,大家就会带去健康中心「报到」。在运动的过程中,难免会有输赢,但是赢了却不会骄傲,反而更积极争取分数;输的也不会气馁,反而再接再厉。因为老师常常说过「胜不骄,败不馁」,这可是身为运动员必备的精神和价值。

  犹记今年暑假,我和家人一起去金门旅游,因为我和哥哥吵着要骑自行车,妈妈答应了我们。一路上,我们经过了许多庙宇,我们游历了许多名胜古迹。一路上有说有笑,天南地北,因为骑车让我们汗水淋漓,全身舒畅;因为运动让我们全家人的感情和乐融融。谁说运动不是生活中快乐的事呢?

  运动能使我们身体茁壮;运动能使我们心肺耐力增强。运动就像一位魔术师,让跑步慢的人训练成参加百米赛跑的好选手;运动也是润滑剂,让身体可以更加谐调,充满活力。运动,能使我和同学间增加了些许的友谊;运动,能使我忘记烦恼的愁绪,所以我觉得:「运动真好」!

  小学生日记四:我喜欢运动

  伴随着全运会的脚步,全民健身运动精神深入人心。我也受到影响,逐渐接触体育运动,并且意外地发现了其中的无限魅力。这种魅力使体育运动渐渐占据了我的心,并使我为它疯狂。

  我热爱羽毛球。在打球时将球用力抛向蔚蓝的天空,凌空跃起,右手挥拍猛力一扣,球就像小鸟一样向对方飞去。健美的雄鹰为我鸣叫,波涛汹涌的长江为我翻腾。

  我酷爱游泳。在游泳时,我像一条鱼在水中穿梭,自由自在,忘记了运动的劳累,也忘记了水的冰凉。我克服水中的一切困难,在里面嬉戏玩耍,让水冲淡我的一切烦恼。

  我痴迷踢足球。那黑白相间的圆球滚动在碧绿的草坪上,几个人在草地上驰骋,守门员目不转睛地盯着球,生怕一不留神它从身边溜进球门。狂风为我呼喊,乾坤为我喝彩。

  我钟情于网球。在比赛时,网球像是我身体的一部分,绿色的小球听从我的命令在场地上翱翔。球飞动的声音、挥动球拍的声音、球与球拍擦肩而过摩擦碰撞的声音,这些声音是那么动听。对于强大的对手,我充满了信心与勇气,去战胜他们。

  生命在于运动,虽然运动有时让人劳累,但当自己完全爱上它时,就能排除万难坚持运动。

  运动是一种享受,我享受它的力量,享受它的美丽,享受它的炫彩,还享受它给予我们的无穷好处。

  小学生日记五:我喜欢运动

  又到了一年一度的运动会,全校师生早早来到学校,举行开幕式。到我们班了,我们迈着整齐地步伐,走向主席台,走到中间时,我们喊起了口号,然后聚集到操场上听领导们发言。

  时间过得很快,该我们班表演绳操了。我们一个个精神百倍,气宇轩昂、整齐划一地认真做着每一个动作,曲毕,获得了阵阵掌声。

  下午就是田径比赛了。我们班“长跑达人”李雨凡像其他运动员一样正在做准备,她坐在椅子上休息,这样等比赛时才会更好的发挥。长跑开始了,运动员们站在起跑线上,“砰”发令枪发出信号, 李雨凡像箭一样射了出去,马尾辫左右摆动着,我站在跑道边,大声喊着:“李雨凡,加油!”同学们和老师把跑道围成一圈,大声喊李雨凡的名字为她加油,李雨凡听着我们的呐喊和鼓励声,跑得更 快了,跑了很久,李雨凡的动作慢了下来,汗滴滴答答地往下流,脸憋得通红,不停地喘气,好像马上就要跌倒似的。我和其他同学充当啦啦队,每当李雨凡跑近的时候都为她鼓劲加油,还有的同学早 早等候在终点,到时候会为她冲刺加油。

  只剩最后一圈的时候,李雨凡拼尽了全部的力气,加快了速度,超过其他同学,奋力朝终点跑去,五米、四米、三米、两米、一米。在这最后冲刺的阶段,观众席上的啦啦队员个个满脸通红,大喊: “快!快!”“加油!加油!”有的同学干脆站起来,又蹦又跳,手舞足蹈的为她助威。果然,李雨凡不负众望,取得了第一名的好成绩。顿时,操场上响起了一片欢呼声。

  时间在欢乐中总是过得很快,精彩的运动会结束了,但参加比赛的同学运动场的精彩瞬间,我会永远印记在心中,为他们骄傲!


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