如何提高孩子大脑智力

　　大脑有一些日常的训练方法，你知道?如果不知道也没关系，下面是这些方法的介绍，学一学让你的大脑更聪明。

　　提高孩子大脑智力的方法

　　数台阶

　　日常生活中，爬楼梯的现象经常存在，在爬楼梯的过程中，孩子会因为累、无趣等不想自己爬而想要家长抱。此时家长可以引导孩子在边爬楼梯的过程中边数楼梯，不仅可以锻炼孩子的逻辑能力和智力，还可以增强亲子之间的交流，促进感情升温。

　　数学逻辑能力提升

　　在日常吃饭过程中，为了调动孩子的好奇心，锻炼其逻辑判断能力，可以让孩子猜猜每餐吃什么?这样有利于孩子学会根据周围环境做判断。

　　数门牌数

　　当带孩子出门时，可以教会孩子怎么去认路和识别方向，锻炼孩子的方向感。回家的路上，孩子和家长一般都比较轻松，时间比较充裕，这时家长可以带着孩子数经过多少门牌数，锻炼孩子的记忆力和数数能力。

　　记住节目时间

　　小孩子一般都喜欢看动画片和少儿频道的其他节目等，这个时候家长可以引导孩子把自己喜欢看的节目播放时间记住，锻炼孩子的关注力和记忆力。

　　引导孩子整理玩具、数玩具

　　玩玩具是孩子的天性，但是很多孩子在玩玩之后并没有整理玩具的习惯，这个时候家长可以带着孩子一起整体，并在整理过程中教孩子数玩具，帮助孩子数数和良好生活习惯的养成。

　　学看商品价钱

　　每次带孩子去商城买东西时，要引导孩子一起去看商品的价钱，使孩子知道，每一件商品都有其标价的，再让孩子计算买卖，说身上只有10元钱，可以买那些商品等。

　　穿衣过程学算术

　　每次季节的更替都是衣服增减的一个过程，在孩子脱衣穿衣过程中，让孩子学会加减概念和基本的加减法。

　　提升孩子智力需做好这些事

　　1、要正确理解智能的内涵

　　不少父母认为孩子能多背几首唐诗、多识几个汉字就是智力好，于是强迫孩子去背诗、识字，提高孩子的智力。其实这些父母所认为的智力只是记忆力，是智力多种内涵中的一种。

　　智力包括孩子的理解力、想象力、观察力、注意力和创造力。因此，开发孩子的智力应从多方面入手。比如，让孩子观察自己喜欢的小动物的生活习性和生长过程中出现的变化;让孩子自己制作小模型;让孩子自己重新装配被自已拆散的钟表或玩具等。

　　2、发展孩子的动作

　　孩子的动作的发展与3岁前孩子的智力发展密切相关。

　　3岁前孩子动作的发展有一个从大到小、从粗到细的过程，比如，孩子刚开始时只能用整个手或手臂去拿东西;过了一段时间之后，孩子就可以用大拇指和食指去拿很细小的东西。孩子的这种动作变化是与大脑皮层运动神经的发展相一致的。

　　多让孩子拿取各种小东西、小玩具，让孩子去观察各种事物，既可以通过动作和活动去促进大脑神经的成熟，也可以让孩子在拿取物体的过程中知道各种事物的性质，如铁是硬的，盐是咸的，杯子里的水是烫的，让孩子增长了见识和经验。因此，父母不要过分限制孩子的活动，应该放手让孩子去摸、爬、滚、打，让他在活动中增智力、长见识。当然，在让孩子自由活动的过程中，应让孩子注意安全。

　　3、要注意3岁前孩子的语言的发展

　　语言是智能发展的基础。

　　父母要有意识地培养孩子的语言能力。从孩子一出生起，父母就要给孩子讲故事，阅读优美的文章，不断地对孩子说话。虽然在1岁以前孩子不会说话，但是他能听懂别人说的话。对1岁前的孩子进行言语刺激有利于孩子语言的发展。等到孩子会说话时，父母可以采取与孩子谈心的方式训练孩子的语言能力。

　　父母还要给孩子看的书籍(最好是生动有趣、图文并茂的书)，为孩子配备优美的配乐诗(散文、故事)的磁带，让孩子在娱乐中学习语言，增长智力。父母还要以与孩子一起阅读，去培养孩子的语言能力，这既有助于丰富孩子的语言，也有利于密切亲子之间的关系。

　　4、不要以赏罚和物质报酬的方式去刺激

　　孩子对新事物的好奇心和热情是影响孩子智慧的重要因素。

　　不恰当的赏罚和物质报酬会降低孩子对事物的好奇心和热情。如果父母想对孩子的进步予以鼓励，可以给孩子买一些有利于满足其好奇心的、能让他自己看的书籍，不可对孩子事先允诺物质报酬的多少，而应让孩子体会到满足自己的好奇心、不断求知是一种快乐，是自己的事，无需外在的刺激。

　　总之，开发3岁前孩子的智力有很多学问，父母可以在日常生活中创造性地通过各种方法去引导孩子，也可以通过看书，看杂志来获取开发孩子智力的方法。

　　5、交谈

　　专家认为，一个人在语言上的智商与他在婴儿时期听到的词汇量之间存在一定的联系。”你和他说的话越多，他的词汇量就越丰富。由于婴儿的思想还局限在具体的事物上，所以话语要尽量简短，多说些和宝宝有关的话题，比如他的婴儿车或他的玩具等。在宝宝试着和你交流时，你也可以用话语描述出他的意图。

　　提高孩子智力的食物

　　一、鸡蛋可以提高智力

　　大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。

　　二、牛奶可以提高智力

　　牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果宝宝，睡前一杯热牛奶有助入睡。

　　三、鱼类可以提高智力

　　它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。

　　四、花生可以提高智力

　　花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。

　　五、玉米可以提高智力

　　玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。

　　六、鲑鱼可以提高智力

　　鲑鱼肉含有高蛋白质及对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，但脂肪含量却较低，含有EPA和DHA，有助于提高脑细胞的活性和增强记忆力和理解能力。是儿童健脑的最佳选择之一。