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2019寒露天气很冷吗_寒露后的第一个是什么节气

2019-09-24 14:47:34
|镇圳

  寒露是一个反映气候变化特征的节气,寒露与白露、霜降三个节气,都表示水汽凝结现象,而寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡。下面是小编为大家收集的关于2019寒露天气很冷吗_寒露后的第一个是什么节气。希望可以帮助大家。

  寒露天气很冷吗

  气温降得快是寒露节气的一个特点。一场较强的冷空气带来的秋风、秋雨过后,温度下降八度、十度左右的情况并不少见。不过,风雨天气大多维持时间不长(华西地区除外),受冷高压的控制,昼暖夜凉,白天往往秋高气爽。

  寒露时节天气也变得更加干燥。据了解,寒露是深秋的节令,在二十四节气中最早出现“寒”字。此时大雁南飞,菊花渐黄,相比一个月之前的白露时节,此时气温更低,露水更多,且带寒意。

  寒露平均气温分布差异大

  寒露正值公历10月,我国平均气温分布的地域差别明显。在华南,平均温度大多数地区在22℃以上,海南更高,在25℃以上,还没有走出夏季;江淮、江南各地一般在15℃—20℃之间,东北南部、华北、黄淮在8—16℃之间,而此时西北的部分地区、东北中北部的平均温度已经到了8℃以下。青海省部分高原地区平均温度甚至在0℃以下了。

  寒露冷空气频繁南下

  从气候学上知,寒露以后,北方冷空气已有一定势力,我国大部分地区在冷高压控制之下,雨季结束。天气常是昼暖夜凉,晴空万里,一派深秋景象。在正常年份,此时10℃的等温线,已南移到秦岭淮河一线,长城以北则普遍降到0℃以下,首都北京大部分年份,此时可见初霜。

  进入寒露后,北方冷空气的入侵频率和强度都会加大,气温降得快是寒露节气的一大特点,一场较强的冷空气带来的秋风、秋雨过后,温度下降8℃到10℃是常见的事。

  寒露后的第一个是什么节气:霜降

  霜降是二十四节气中的第18个节气,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始。当气温降至0度以下,空气中的水汽在地面凝结成白色结晶体,称为霜。霜降有天气渐冷、开始降霜的意思。每年阳历10月23日或24日,太阳到达黄经210°时为霜降。不耐寒的植物将停止生长,呈现一片深秋景象,为欣赏枫叶的好时机。

 

  霜降作为秋季的最后一个节气,此时天气渐凉,秋燥明显,燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖,其次要防秋燥,运动量可适当加大。防秋燥、防秋郁、防寒是霜降期间的健康防护重点。秋燥表现为口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等。

  霜降时节,气温可能突然下降,慢性病患者和那些体质差、抵抗力弱的人很容易病情加重或是感冒发烧。另外,冷空气的刺激会使人体血管发生收缩,血压突然上升,从而诱发各种心脏血管疾病,要想预防以上疾病,关键是要保暖。

  饮食调养方面在此节气宜平补,要注意健脾养胃,调补肝肾,可多吃健脾养阴润燥的食物,芝麻、银耳、青菜、苹果、香蕉、萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜、淮山、奶白菜、牛肉、鸡肉、泥鳅等都不错。

  在食物中不要放盐过多,如果过多,则会使血量增加,对身体血管道也是一种负担。并且盐食用过多则会导致身体缺乏水分,如果时间过长身体就会出现浮肿现象。有句古话说,“补冬不如补霜降”因此在秋季补会比冬季效果更好。

 

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